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产后水肿能治愈吗?产后水肿能治愈。
一般产后的水肿会慢慢的自动消除的,孕期导致的生理性水肿,在产后消失的时间长短,因人而异,大多数人在半个月内就会恢复差不多。也有一部分一个礼拜就能消除,有的则在满月后消退。手脚部位的水肿一般都是最后消除。若是孕期孕妇没有血压升高的问题,产后十天脚肿的现象就会消退,若是产前有血压增高,那么消退的可能还是会稍微些,如果是想快速的消除的话,产妇可以每天适当的按摩一下,或者是直接中药调理一下都是能治愈的。所以说,产后水肿能治愈的。
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产后水肿怎么治疗
1、活动时,不要长时间保持同一个姿势,久站或者久坐都会形成水肿。休息时,适当抬高腿部,在腿部垫一个枕头或者小凳子,有利于缓解水肿。
2、通过饮食调理,少吃盐,因为吃盐过多会使体液浓度增加,让水分难以排出体外。同时也可以吃一些利水消肿的食物,比如薏仁、红豆、鲤鱼等。另外,带皮的生姜也可以祈祷消肿的作用,家人在做菜时,不妨放点带皮的生姜进去。
3、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。
4、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。
5、饮物清淡,防止水肿加重。
6、控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
7、少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等),以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。
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引起产后水肿的原因生理性的
生理性水肿主要是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿,另外受到黄体酮的影响,身体代谢水分的状况变差,身体会出现水肿。水肿是发生在下肢,没有超过膝盖,这种水肿一般是孕期水肿遗留的问题。这种水肿是正常的,产后随着排尿和排汗的增加,水肿情况就会慢慢消失,大概在产后四周就会恢复正常。
病理性的
病理性水肿是由疾病造成。例如妊娠高血压综合征、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病。病理性水肿不仅会呈现在下肢部位,双手、脸部、腹部等都有可能发生水肿。如用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗黄等现象。如果出现全身水肿,而且持续时间很长,并且伴有食欲不振、头晕眼花、尿涩疼痛的症状,就需要到医院进行检查,需要检查心脏、肾脏、肝脏等部位是否有无疾病,以及是否出现了凝血或者静脉血栓的情况。
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产后水肿不能吃的食物菜花
菜花是日常蔬菜中比较常见的一种蔬菜,但是产后水肿的产妇却不宜多吃,因为菜花是滋阴的,含水分又很高,所以不合适水肿的病人吃,当然产后及时没有水肿,也是不建议吃菜花,因为产后身体还比较虚弱,吃菜花不利于消化,对身体恢复不利,还有可能影响泌乳,所以产后水肿是不能菜花的哦。
百合
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B
1、B
2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱(菜花里面也含有丰富的秋水仙碱)。所以虚寒出血体质、脾胃功能不佳的不能吃,尤其是水肿的人群也不适宜吃,所以产后水肿也是不可以吃百合的。
咸菜
因为咸菜中盐分的含量比较高,如果人体摄入的盐分过多,那么多余的盐分排不出去,积蓄在人体组织之中,为了达成膜两边的平衡,便吸收水分来稀释这些盐分,结果人体组织中便积水,这样会导致水肿无法消除,还有可能加重,所以产后水肿是万万不能吃咸菜的。
油炸食品
油炸过程中,油脂持续受热,会发生水解、氧化、聚合、环化、热解等各种化学反应,产生大量油脂氧化聚合产物。其中多环芳烃类致癌物就是油脂长时间加热的代表性物质,最有名的当数“苯并芘”,它有强烈的接触致癌性,会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
奶油
奶油中含有过多的钠,因为钠离子到身体後不易排出,且有吸收水分的特性,因此会让体内水分滞留体内,这些盐分高的食物不易辨别,很容易让人不知不觉吃过量。所以还是提前知晓比较好,为了自己的健康,产后水肿最好不要吃含奶油的食物。
产后水肿饮食原则
一、不要吃过咸的食物
水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。
二、控制水分的摄入
对于水肿较严重的产妇,应适当的控制水分的摄入。
三、少吃或不吃难消化和易胀气的食物
如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。
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产后水肿吃什么好
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健康小提示 水肿较严重的新妈妈应适当控制水分的摄入,少吃或不吃难消化和易导致胀气的食物,如油炸和糯米糕、红薯、洋葱、土豆等,这些食物会引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。
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