[备孕期间到底有哪些要注意盘点备孕期间的注意事项]如今,早已经过了一家生个十个八个孩子的年代。所以对于优生的要求,现在的年轻夫妻更加重视。所以,为了能够孕育一个健康活泼的宝宝,很多准爸妈都会在备孕期间做好准备工作。比...+阅读
1、营养与生活:因为母体情况会直接影响胎儿,因此,应为孕妇创造较好的生活和工作条件。饮食除主要的营养外,应摄取一定量的维生素、蔬菜、水果等。工作不可过劳,要适当休息、有充足的睡眠和良好的情绪。
2、预防胎儿畸形或发育不全:孕妇应尽量避免放射线照射及口服放射性药物,可引起胎儿死亡和发生畸形。
3、防治慢性传染病,如肝炎、结核病、子宫内感染、泌尿系感染等,都可能引起早产或流产。
4、定期产前检查:以了解胎位及胎儿发育情况,并接受医生的指导如产前准备、卫生常识、育儿及护理知识等。孕早期是不建议用药的,如果孕中期或者孕晚期出现阴道炎症,可以医生的指导下适量的用药,不会对胎儿造成不良的影响。同时孕期要时刻留意阴道出血的情况,如有紧急情况,第一时间到医院进行诊断。
怀孕期间需要注意些什么呢
孕期的注意事项。 一,饮食 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 二,孕期用药 孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素,抗菌素生素,抗疟药,麻醉剂,镇静剂等应禁用或慎用。 三,劳动和休息 生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所,以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动,妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡时应多取左侧卧位,以促进子宫,胎盆的血液循环,利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 四,沐浴 妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤换衣裤。
外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染。 五,乳头的护理 妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头,直至分娩,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧,避免产后哺乳时发生皲裂。如乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。 六,衣着 宜宽大舒适,乳房和腰部不可束紧。 七,性生活 妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活,以免引起流产,早产和感染。 八,宣教 孕妇自己监护胎儿的安危,定时计算胎动并作记录,如有异常即到医院检查。
孕期注意事项有哪些呢
1、孕早期饮食怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
2、孕早期药物在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。
如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
3、孕早期环境由于怀孕的早期的重要性,除了用药注意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,最好要远离吸烟的环境。
以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。4.孕早期生活孕早期被认为是最容易发生流产的时期,所以怀孕前3个月不要过性生活。还有,孕期注意多休息的同时也应该保持散步等适量运动,不要做弯腰下蹲的家务劳动。
孕期应注意点什么
【孕早期应注意事项】 1. 孕三个月不要患感冒,做好预防。2. 不要吸烟,包括被动吸烟及炊洒。3. 不要去空气不新鲜的场所活动。4. 不要接触放射线或有毒有异味的塑料、化学制品。5. 如患病须服药,要在医生指导下服用。6. 不宜性生活,以防先兆流产的发生。7. 孕84天内去当地卫生院(所)建立围产期保健卡。8. 如腹痛或阴道出血,即去医院就诊。孕早期胚胎正处于分裂、分化、繁殖旺盛期,对食品要求及营养素应全面、质量好。 在充分保证优质蛋白质、维生素和无机盐供给条件下,满足食物容易消化吸收,胃肠排空时间短与减少肠胃刺激的作用。孕早期的恶心呕吐、食欲不振影响营养素的摄入,此期孕妇易缺锌,通过补锌,不但促进食欲,改善妊娠呕吐更利于胎儿组织再生与生长发育,减少流产、先天畸形、胎儿宫内发育迟缓等。
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