[临产前准爸爸千万不要忽略这些事]这时的准爸爸可能比准妈妈更心急,准妈妈主要担心宝宝能否顺利出生,准爸爸不但担心宝宝是否顺利出生,更担,妻子是否能平安度过分娩难关。医生护士对此有更深的感受:在分娩前就决...+阅读
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1、 了解相关知识 临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好、如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,同时,也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的、当然,你也可以通过看书、上网了解这些知识。
2、 做好等待的准备 大多数准妈妈在进入医院之前,产程就已经开始几个小时了。有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律,即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续。这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情。准爸爸也有可能需要在医院过夜,陪伴妻子、所以,别忘了给自己准备一些要用的东西、你应该带上:干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心,如果准妈妈选择了水中分娩,你还可以带上泳裤以便陪产。
3、 打好下手,解决临时出现的问题 只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策、如有必要,准爸爸要随时做好一切准备:你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况,要去办理各种手续,或者去打壶开水、另外,如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认,宝宝一出生后她就有机会喂奶,最后,要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。
4、 多提问,清楚自己的能力以及能做的事情 按道理,医生们应该向你们解释他们在做什么,以及这么做的原因,但并不是所有的医生都会解释、因此,不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法,你都不要因为不好意思而不去问医生,特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问,你就更需要主动了。 产房是个紧张忙碌的地方、如果你能进入产房陪产,准爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是应该让医护人员去处理的、不要大惊小怪,也不要随便乱说乱动,放心让医护人员做他们的工作,你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。
5、 帮她集中注意力,放松身体 在妻子需要的时候,帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识、比如,建议妻子换个姿势,或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸,说些安慰的话,或给她做脚部按摩、当她开始觉得又熬不过去时,你就重复这一套办法帮她坚持下去。 不论你现在的真实感受是什么,都要做出一付充满信心和镇定的样子,对妻子说:“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻,你会有时间让自己放松下来的。 。
妻子要生孩子了准爸要做什么准备功课爱美妈妈网分享临产注意事项
要知道的基本临产常识
准爸爸们不用把自己变得非常专业,因为毕竟生产这件事有医生帮忙。但一些基本的常识还是应该知道,这样在妻子出现临产迹象时,可以果断地采取正确的措施。一般来说,怀孕晚期,出现见红、阵发规律性腹痛时,多为临产征兆,应该做好去医院的准备。如果有破水的情况,应马上平卧着去医院,可以半躺在小汽车后座或索性叫救护车去医院。
准备功课:最好事前与医生沟通,初步了解妻子的身体情况,在生产方式上与妻子达成共识,并大致了解分娩的过程。事先有了突发情况的解决预案,就能泰然处之,避免不必要的紧张和恐慌。 学习简单的按摩方法
妻子在阵痛时,如果丈夫能帮助进行按摩,可减轻阵痛的不适感并有助于妻子放松紧张的心情。特别是对腰背痛感到难以忍受的产妇,天不热时,在腰背部用热水袋热敷下进行按摩更为有效。妻子感到疼痛难忍时,丈夫可以在一旁安慰,并提醒妻子做深呼吸以及怀孕时练习的分娩辅助动作。
准备功课:和妻子一起参加产前培训班是个不错的主意,在那里,会有专业人士讲解分娩呼吸法以及其他可以缓解阵痛的方法。
临产前准爸爸需要做什么
1、开始阵痛:出现规则阵痛或破水就是即将分娩的征兆。初产妇阵痛一般会持续8-20个小时,经产妇阵痛一般会持续3-10个小时。没有必要过于着急,联系父母或亲戚告诉他们阵痛已经开始,然后与妻子一起前往医院。作为丈夫,千万不能慌张或兴奋过度,一定要沉着冷静,尽量不给妻子增加不必要的紧张和不安情绪。
2、羊水已破的情况:破水是指在阵痛开始前包住胎儿的羊膜破裂,里面的羊水外流,这是伴随分娩出现的一种自然现象。
一旦破水,要马上去医院,但需注意的是,如果破水超过2天以上还不出现分娩迹象,那么受到感染的可能性就比较大了。
3、开始阵痛的情况:如果妻子出现阵痛,应仔细计算一下阵痛的间隔时间。如果每间隔5分钟出现一次,就该赶紧去医院了。 分娩不是准妈妈一个人的事情,准爸爸也要多出力哦。
准爸爸的孕前要做哪些准备呢
准爸爸们的孕前准备现在一样受重视,中国优生优育协会摇篮工程、胎儿大脑促进方案项目工程河南总负责人何峰告诉我们,在孕前3个月或更早,准爸爸们就要开始做好准备了。 为了孩子,做好“酿情”准备何峰老师说,从优生优育的角度及生理学角度来讲,要想让孩子聪明,夫妻两人应达到性和谐的境界。 性和谐很大程度上取决于男人,为了达到这个境界,夫妻两人就要做好“酿情”的准备,主要是走进对方的心灵。在胎儿大学孕前班的“亲密爱人”课程中,会有此方面的训练。 此外,更科学的做法,应该在怀孕半年前做准备,要过半年自然避孕的性生活。 另外,提前10周要禁烟限酒,提前10周以上不要穿紧身衣、不要泡热水澡。 准爸爸要多吃优质蛋白类的食物,比如鱼虾、豆制品等,同时,也要多吃一些优质碳水化合物。
从营养的角度,饮食顺序也要有调整,先喝汤,再吃主食,然后吃一些鸡鸭鱼肉。如果饮食顺序不正确,就容易引起肥胖,而脂肪中含有一种“芳香化酶”的物质,会将雄激素转化成雌激素,从而导致生理功能下降,引起不育。 。
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