三九宝宝网备孕知识孕期

剖腹产产妇第一周食谱可以怎么做

04月03日 编辑 39baobao.com

[剖腹产第一周吃什么]对于剖腹产的产妇而言,怎么样的剖腹产饮食才是最佳,对身体最好的呢?有哪些需要注意的饮食禁忌呢?而产后恶露的排除需要饮食的辅助作用,因此剖腹产后第一周饮食安排对产妇而言至...+阅读

1、西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)食谱原料番茄300克猪肝80克猪肉(瘦)80克辅料:土豆50克调料:盐5克味精3克醋10克制作方法:

(1)西红柿洗净,每个切四块;土豆去皮洗净;瘦肉洗净,切薄片;猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10分钟洗净。

(2)瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟,放入滚水中,煮半熟捞起。

(3)将土豆、西红柿放入煲里,加水适量,用文火煲20分钟,下猪肝、瘦肉煲至肉熟,加入盐、味精调味供用

2、山药薏米粥(补气,去水肿)食谱原料:山药,茨实,薏米,水、冰糖适量制作方法

(1)山药:茨实:薏米=1:1:1,洗干净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;

(2)放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机;

(3)充分打碎成粉状,倒入砂锅中;

(4)加入两碗水,大火烧开转小火,根据自己的口味添加适量的冰糖,一边搅匀一边煮10-15分钟;健康提示

3、山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)食谱原料主料:山楂、粳米200克调料:白糖30克制作方法:

(1)山楂清水洗净,粳米淘洗干净;

(2)山楂去核,和粳米一起放入锅内,加水约800克,放炉上煮。

煮至米开花汁稠浓时离火,稍凉即可食用。

剖腹产饮食

剖腹产产后饮食调理--乖宝儿育儿网

产后饮食需合理调配,具体产后饮食吃哪些东西比较好呢?下面教大家几招产后饮食需要的细节!

大家都知道,凡是住院动手术的患者,哪怕只是进行一个阑尾炎的小手术,都会得到很好的照顾,并能好好地休息一段时间。而剖腹产这么一个开腹的大手术,产妇却在手术的麻药还没退去的情况下就要开始给宝宝喂奶了,而且现在是母婴同室,母亲在手术后得不到很好的休息。回到家中,照看宝宝的责任大多又是由母亲来承担,所以许多产妇在宝宝还没满月时就出现了身体不适,如腰酸腿疼、头晕、记忆力减退、睡眠不好等情况,甚至还会出现产后抑郁症,这都与产妇身体虚弱,没能及时得到恢复有关。 胎儿的出生应尽量顺其自然,绝不要轻易要求剖腹产。而由于难产必须做剖腹产的产妇,在术后应注意休息,在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物,尽早恢复健康,同时也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常地生长发育。下面说明一些食疗方,剖腹产及顺产的产妇都可食用。

1.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会上火。

2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4~6粒,桂圆4~6粒,冲水泡茶经常饮用。内火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。

3.取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤,放入生姜5~8片、葱2~3根、蒜10瓣,再加入调味品红烧,经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

另外,多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃。

剖腹产手术的刀口,每天最好用理疗仪器治疗1~2次。或者在伤口愈合后,每天用热水袋热敷刀口处两次,最好坚持1~2月或更长的时间,这样能促进血液循环,利于经络的疏通,同时也可以预防妇科的疾病。

破腹产第一个礼拜吃什么食物

1.剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。·甜点也可以帮助排除恶露。·子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。·鱼、维他命C有助伤口愈合。·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。四点不宜:·术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

·避免油腻的食物。·避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。2.剖腹产后第一周坐月子食谱推荐萝卜汤(帮助排气)陈皮粥(帮助排气,增加食欲)小米红糖粥(帮助排气,补血)山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)麻油猪肝(促进产后恶露排除)生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)山药薏米粥(补气,去水肿)甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃)红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)麻油鱼素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用,也可一起使用。)...

剖腹产一周后的饮食应吃什么

产后6小时进补计划 一般来讲,术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,如进食过多,肠道负担加重,不仅会造成便秘,而且产气增多,不利于康复。 术后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天,还以稀粥、鱼汤等流质食物为主,分6-8次给予。术后第二天,妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物,分4-5次给予。第三天后,妈妈就可以食用普通饮食了,多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。 不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引发腹胀。 产后三周进补计划 第一:以清除恶露、促进伤口愈合为主 最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。

猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 甜点也可以帮助排除恶露。 子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。 鱼、维他命C有助伤口愈合。 药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 第二周:以防治腰酸背痛为主 食物部份与第一周相同,药膳部份则改用杜仲。 第三周:开始进补 膳食可开始使用酒。 药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材 口渴时,可以喝红茶、鱼汤。 食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。...

以下为关联文档:

剖腹产第一周食谱剖腹产后一周这样吃恢复的更快剖腹产第一周食谱 第一天 由于手术麻药关系,剖腹产术后6小时内要禁食,排气后才能吃东西。如果6小时后还没排气,可以适当饮用一些促排气的汤水,如:米汤、面汤、萝卜水、陈皮水。...

剖腹产妈妈产后第一周的饮食安排我们大家都知道,剖腹产分娩和顺产分娩不一样,因为剖腹产是手术形式进行,且手术中需要麻醉、开腹等治疗手段,对身体的伤害还是比较大的。所以 在坐月子期间,产后饮食营养比自然分...

坐月子第一周吃什么好顺产剖腹产坐月子第一周食谱坐月子是女人重生的机会,所以,在月子期间的这段时间,不但要做好身体各方面的护理工作,一日三餐的日常饮食更是重重之重。 月子期间,人们早已习惯把30天的月子时间分为四个阶段,即...

剖腹产妇食谱>>产妇食谱:核桃甜酒 >>产后十全大补汤 >>产后食谱:黄酒鲜虾汤>>4道滋润养颜靓汤 一、产后12天后吃: 1、阿胶炖瘦肉(阿胶一次半块,约7.5克) 2、红枣100克,当归5克,煎水代茶 3、兔肉...

产妇第一周应该吃什么1、生化汤:顺产者使用七份,剖腹产者使用十四份,每日300cc。 2、麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。 3、甜糯米粥:每日两碗。 4、红豆汤:每日两碗。 5、鱼汤...

刚生完宝宝的产妇第一周和二三四周吃什么食谱建议保健品慎重使用,毕竟要给小孩子母乳喂养。把饮食调理好了,营养全面了。现在许多保健品太浮夸了,夸大效果,误导消费者。产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下)。生...

剖腹产产妇食谱有哪些1.猪蹄汤主体基本上都是胶原蛋白成分,而人喜所含的蛋白质有1/3都是胶原蛋白,而且胶原蛋白对于伤口的恢复起着非常重要的作用,所以剖腹产产妇吃猪蹄汤是非常适合的,不但营养丰富,...

剖腹产第一周吃什么食物最好剖腹产术后,2113因为手术创伤,胃5261肠功能不能4102马上恢复。所以1653一般24小时内不建议进食,可饮专少量水,观察胃肠属功能恢复情况。一般医学上以排气作为观察的标准之一。待...

剖腹产后第一周饮食如何安排呢剖腹产后第一周饮食安排如下: 1、剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食...

推荐阅读
图文推荐