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孕期内衣选择有什么技巧

03月27日 编辑 39baobao.com

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因为怀孕早期乳房变得敏 感,需要特别保护,所以要选择 有足够承托力、弹性和柔软舒适 的内衣,以适应胸部扩大程度。 衣着要以宽松舒适为主。由怀孕开始直至20周此段时 间内,胎宝宝的成长为脊骨带来 负担,所以孕妈咪要选择特别剪 裁的胸围,如内藏金属钢圈等, 有助加强对胸部的承托力。 除此以外,内裤的选择可选择有弹性 布料制作的专用于孕期的束裤, 以加强支持承托胎宝宝及保护腰 背部。不过所选择的质料必须吸 汗透气,以保持干爽。为了适应 腹部体积的变化,不要购买太松 或太紧的束裤。胸部的变化:由怀孕开始,体 内荷尔蒙分泌产生变化,乳腺数目 及发达程度逐渐增加,使胸部日益 胀大;约20周以后,胸罩尺码大约 增加了一个或以上尺码,同时腹部 亦已明显隆起;约怀孕28周以后, 胸罩比未怀孕时增加约两个尺码, 同时乳头的距离不断增大;生产前 的胸部增大程度反而减慢。

一步扩张以适应分泌乳汁的生理需 求,使乳房随之胀大。产后约一个 月,乳房会渐渐回至怀孕28周时的大小,由于乳腺间的脂肪逐渐减 少,使胸部出现下垂的情况,喂哺 母乳可以令身型较易恢复。怀孕后,日益隆起的肚子使孕 妈咪不得不放弃很多漂亮的衣服。 其实,只要注意穿着方法,漂亮的 衣服在怀孕时仍然能派上用场。针对孕妈咪特点和胎宝宝发 育的需要,请认真注意检查您的 衣服是否具备方便穿脱、感觉舒 适、便于活动、具有保温、吸 湿、易于洗涤的特点。

孕期内衣购买需要注意什么吗?

乳房疼痛是怀孕的迹象之一 ,随着孕期乳房的变化,你需要选择好的孕妇内衣,才能让你在接下来的几个月中感到舒适。当你买孕妇文胸时,需要注意以下这些:1.支持好的: 寻找宽肩带,两边,具有弹性,能给你额外支持的。2.覆盖范围: 你需要尽可能多的覆盖你的乳房,这将会使你的乳房变得更舒适。3.适应性: 内衣必须适合你的胸部大小。4.舒适: 选择棉质的胸罩,帮助你皮肤呼吸。为了避免不舒服的感觉,你需要知道以下这些:1.确保罩杯适合舒适和顺利的几乎覆盖你的乳房。2.确保中间的缝能舒服地对着你的胸骨。3.在怀孕早期,确保你的胸罩舒服地系上到第一排扣子,留下了充分的空间,让你的胸腔扩大。4.在怀孕后期,确保你的胸罩舒服地系上最后一行的扣子。

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