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当怀孕已成为往事，在孕期内所经历过的种种因不良习惯而导致的母婴健康危险一直是母亲耿耿于情的心头旧事。如果有提前注意到，那应该有多好啊！可一切都已然过去，想知道哪些会令你遗憾的孕后才知道的事情吗？一起看看吧！

  1.没有提前补充叶酸

  对于不做备孕工作就怀孕的女性来说，孩子是否存在神经管疾病还是一个未知数，尤其是高龄怀孕的女性。

叶酸能有效地预防胚胎神经管疾病。而补充叶酸需要提前三至六个月左右，如果等到怀孕之后再补充，因胎儿发育顺速，母体无法以适时间内提供其发育所需的叶酸，就会导致孩子对叶酸的需求不着，不利于胎儿的健康成长。

  2.没有做孕前体检

  随着优生优育的普及，不少家庭在计划生育宝宝前都会进行备孕。而其中最为重要的一项就是孕前夫妻双方的体检。

体检能有效地排查夫妻双方是否存在一些遗传疾病，而这又包括隐性的和显性的两种，对健康孕育下一代非常重要。如果是意外怀孕，双方都没有进行体检，就不符合优生优育的前期准备条件。夫妻双方如果想生育一个健康优质宝宝，那最好是提前有计划地进行相关备孕工作。

  3.男性没有戒烟、戒酒

  我们都知道香烟有害健康，尤其是对精子的杀伤性很大，可有些男性却一点也不考虑对后代的健康，怀孕期间或是备孕期间照常抽烟。

香烟中的尼古丁会导致男性精子质量下降或出现发育不全的精子，一旦与卵子会合，那将是一件很可怕的事情，可能发育成畸形胚胎。酒精也一样的有损害精子的作用，在古代人们就知道了酒精的厉害所在，就有“酒后不入室”的提醒。为了下一代的健康，准爸爸们最好是在备孕期内就远离烟酒，适当运动，保障身体健康状态。

  4.孕前未做口腔检查

  不少女性都有后悔没在怀孕前做口腔检查，因为怀孕后女性的牙齿会受到孕激素的影响，原本的小问题变成大问题，怀孕后又不能拔牙，令准妈咪们痛苦不堪。

因此，怀孕前做一次口腔检查非常重要，不可忽略。有些女性可能会觉得怀孕和牙齿打不到一杆子，没必要做这样子的检查，事后才知道这是最错误的想法，怀孕后牙齿出了问题即不能拔，又不能吃药，只能是干忍着等到生产后才处理，那真叫一个难受。

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