[光照胎教选择光源的特点]所谓光照胎教，故名思议就是利用光源来进行胎儿的胎教，这是一种新颖的胎教方式，对于光照胎教的进行，重点在光源的选择上，那么，如何正确选择光照胎教的光源呢?请看下文给出的详细指...+阅读
光照胎教，是指当胎儿有胎动时，用手电筒的微光一闪一灭地照射准妈妈腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善和脑的健康发育。光照胎教能促进胎儿视觉功能的建立和发育，光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的胎儿出生后视觉敏锐、协调，专注力、记忆力也比较好。 适当的光照对胎儿的视网膜以及视神经有益无害。光照胎教可选择在每天早晨起床前与每晚看完新闻联播和天气预报之后进行，以便曰后养成孩子早起床、晚上学习的好习惯。光照胎教有这么重要的作用，准妈妈该如何实施呢？具体有哪些情况要 注意呢？光照胎教开始的时间。 在胎儿的感觉功能中，比起听觉和触觉，视觉功 能的发育较晚，在准妈妈怀孕7个月时，胎儿的视网膜才具有感光功能，对 光才有反应。
光照胎教可以在准妈妈怀孕6个月以后开始。光照胎教的实施工具。可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴 准妈妈的腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红，而红色正是胎儿比较偏 爱的颜色。 用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。光照胎教的具体时间。要配合胎儿的作息时间进行光照胎教。不要在胎儿 睡觉时进行，以免打乱胎儿的生物钟。要在胎动明显时，即胎儿醒着的时候作 光照胎教。准妈妈经过这么长时间和胎儿的相处，也应基本知道胎儿的作息规 律了。 当然也有作息不太规律的胎儿，这就需要准妈妈细心体察胎儿的情况了。光照胎教的具体步骤。准妈妈每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关 闭、开启，手电筒一闪一灭地照射胎儿的头部位置，每次持续5分钟。
结束 时，可以反复关闭、开启手电筒数次。手电筒的光亮度要比较合适，不要用 强光照射，而且时间也不宜过长。 胎教实施中，准妈妈应注意把自身的感受 详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少、是大动还是小动、是肢体 动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，准妈妈可以总结一下胎儿对刺 激是否建立起特定的反应或规律。光照对胎儿无害，子宫内胎儿能否看到光？利用彩色超声波观察，光照 后胎儿立即出现转头避光动作，同时心率略有增加，脐动脉和脑动脉血流量 亦均有所增加。 这表明胎儿可以看到射入子宫内的光亮。所以，不必担心自 己所下的工夫付之流水。不过，并不是说只是用光来刺激腹内的胎儿，他的脑子就一定聪明。他 还会受到准爸爸和准妈妈的各方面因素的影响。
如何进行光照胎教
光照胎教对胎宝宝日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。光照胎教开始的时间在宝宝的感觉功能中，比起听觉和触觉，视觉功能发育较晚，在准妈妈怀孕7个月时，宝宝的视网膜才具有感光功能，对光有反应。光照胎教可以在准妈妈怀孕6个月以后时开始。 光照胎教的工具光照胎教的方法准妈妈每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数次，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。光照胎教可以结合音乐胎教、对话胎教进行，选择胎宝宝觉醒、活跃的时候一边播放胎教音乐一边进行，在照射的时候妈妈可以和宝宝对话，如准妈妈一边用手电筒的微可以拿手电筒作为光照胎教的工具。 手电筒紧贴准妈妈的腹壁，光线透人子宫，羊水因此由暗变红。
而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色，用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。光照射腹部，一边告诉胎宝宝：“这是手电筒发出的光，它好玩吗？你可以去抓住它。”光照胎教的注意事项手电筒的光亮度不要用强光，每次时间也不宜超过5分钟。 在有胎动的时候进行光照胎教，不要在胎宝宝睡眠时进行光照胎教，以免打乱胎宝宝的生物钟。
光照胎教都该注意哪些呢
所谓的光照胎教就是指给尚在腹中的胎宝宝以适当的光亮刺激，以促进胎宝宝视网膜光感细胞的功能尽早完善。
光照胎教的作用
专家研究发现，从妊娠6个月起，胎宝宝对光亮就有所觉察，有的会躲闪，有的会做眨眼动作，这表明胎宝宝对光照有反应。用B超监测，当用手电光一闪一灭地照射孕妈妈腹部时，胎宝宝心率会出现剧烈变化。这些事实都说明，光线照射孕妈妈腹部会引起胎宝宝的各种反应。光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育，光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调，注意力、记忆力也比较好。所以，在胎教中不可忽视光照胎教这种方式。
光照胎教的要点
.准妈妈进行日光浴准妈妈到室外活动也是光照胎教的一种方式。如果是夏季，可穿薄上衣，让腹部直接接受阳光，胎宝宝也会受到光的刺激，达到光照胎教的目的。
.用手电筒照射腹壁准妈妈可以每天定时用手电筒微光紧贴腹壁，每次持续5分钟，这样有利于胎宝宝的视觉功能的健康发育。
光照胎教的注意事项
.光照胎教开始的时间在宝宝的感觉功能中，视觉功能比听觉和触觉功能发育晚，在准妈妈怀孕7个月时，宝宝的视网膜才具有感光功能，对光才有反应。光照胎教可以在准妈妈怀孕6个月以后开始。
.光照胎教的具体时间要配合宝宝的作息时间进行光照胎教。不要在宝宝睡觉时进行，以免打乱宝宝的生物钟。要在胎动明显时，即宝宝醒着的时候做光照胎教。准妈妈经过这么长时间和宝宝的相处，也应基本掌握宝宝的作息规律。当然也有作息不太规律的宝宝，这就需要准妈妈细心体察宝宝的情况了。
.光照胎教的具体步骤准妈妈每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟，不要用强光照射，且时间也不宜过长。
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光照胎教用充电式手电筒进行会对胎儿造成什么影响吗
光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。 胎教的时间： 最好从孕24周开始实施，因为，此时胎儿对光开始有反应。 具体的方法： 孕24周后，孕妇每天用手电筒（4节1号电池的手电筒）紧贴腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中，孕妇最好将自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，动作的轻若，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。另外，光照时可以配合对话，这样，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。 准爸爸同样可以参与进来，与准妈妈一直检查下去应对胎儿有规律的做才会收获效果。
丫丫育儿专家温馨提示： 不要在胎儿睡眠时施行胎教，这样会影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。 由于胎儿的视力较弱，比较害怕强光刺激的，因此光照不能太强烈。另外也有专家认为光照胎教的方法不可取。
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