[怀孕中期起居出行安全指导]到了怀孕中期，准妈妈的肚子一天天变大，生活起居也渐渐变的不方便，因此在怀孕中期，准妈妈就要开始注意起居出行的安全了，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了相关资料，为准妈妈的起居出行...+阅读

问：孕妇在哪个时间段出行相对安全呢？

李智：孕妇出行，旅游或者是出差，在妊娠中远期，三个月到28周以前，这一段时间是相对安全的。但是总体来讲，孕妇出去旅游不能跑得太远，所以我们旅游的话，如果要度假，要观察当地的条件，孕妇有问题的时候，考虑当地能不能及时地处理，去玩的地方离当地的医院有多远。 一旦出现问题，我们可以及时地得到救治。所以在准备旅行的时候要把这个准备好。

问：我看您写在34周以前坐飞机是相对安全的？

李智：看近程还是远程，因为高空有电离辐射，有气压的改变，这些可以导致早产的发生。所以我们在坐飞机的时候，多半也是在早孕期，最迟是在34周，因为到后面更容易发生一些意外的情况，破水、早产。

问：要是坐火车的时间比较长，是好一些吧？

李智：因为飞机在空中，火车的话可以临时停站。所以一般要是回家，就早点回去。

出去旅游应该如何注意安全

1、境内游应考虑出游时间 出外旅游最有可能发生的是交通工具风险，如果全家是跟团短期出游，交通工具的意外基本可由旅行社责任险解决。那么就要特别关注这期间一些其他的风险，比如老人、孩子可能发生的急性病的意外保障，还有不在旅行社安排活动范围内的意外保障，如果是自助游，则所有风险都要考虑到。 这两种情况都可以选择搭配短期旅游意外险或保障时间稍长的一年期意外险。

短期意外险的特点一是保险期限比较短，一般从1天到30天；二是保费低廉，但基本能提供涵盖意外伤害及医疗、交通工具意外等各种意外风险保障。而一年期的意外险费用虽然比短期意外险稍高，却能解决一年之内的意外保障需要。

2、境外游“紧急救援”最重要 境外旅游人生地不熟，语言又不通，遇到困难时，救援的需求是最迫切的，比如行李护照丢失时能马上联系到热线帮助，突发急性病时能够紧急安排就医。

因此，选择境外旅游险首先要考虑遇到困难是否马上能联系到专业的机构得到救助，也就是说，要考虑救援项目是否完善，救援渠道是否可靠。 市场上不少保险公司都跟专业的全球救援机构进行合作，能为客户提供热线服务、安排住院就医等诸多境外救援服务。 拖家带口出境旅游，还要特别注意保险对承保年龄的限制。很多保险公司有16周岁至65周岁的投保年龄限制，这会将许多出游的老人和小孩排除在投保范围外。

因此在购买保险时还应该特别留意选择对境外旅游的小孩和老人有额外照顾的，对大家庭来说是个不错的选择。

夏天去游泳安不安全？？不安全的话什么时候最好

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此先做简单介绍：

饭后、饮酒不宜游泳。

有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，有条件的话一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要注意防止晒伤及脚底刺伤。

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