[孕妇吃润康好还是dha好难道它们二者有相同的作用]润康想必很多怀孕的女性都吃过吧，它是 根据孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制的保健食品，含有丰富的维生素和矿物质，被许多医生推荐。那么请问孕妇吃润康好还是dha好呢？润...+阅读

  孕期会有许多不适症状和妊娠并发症困扰着那些仍然坚守工作岗位的孕妇们。一般来说，医生会建议孕妇暂停工作好好休息来消除这些不适。所以还是尽早放下工作，好好休息吧！当然，很多孕妇还是放不下工作，那么怎么样让自己精力充沛地兼顾怀孕和工作呢？

  若身体不适严重请停止工作

  通常来说，有必要在你预产期到来之前就离开工作。为什么非要停止工作呢？原因包括：

  1.妊娠引起不适：一些妊娠引起的不适如晨吐、头晕或肿胀，可能会使你在怀孕的某些时候无法有效地工作。医生可能会建议你暂停工作，休息几周的时间直到这些不适消退。

  2.妊娠并发症：如果你在怀孕期间出现了怀孕并发症，很可能你的医生会建议你暂时不要工作，休息一段时间。并发症包括妊娠糖尿病、先兆子痫或经历多次妊娠的孕妇有时需要暂停工作。

  如果你在孕期出现不适，跟你的老板以及人事部好好沟通下，能否允许你休个长假。

  做好经常请假的准备

  如果你怀孕后选择继续工作，那么可以预想的到你会按照和老板讨论好的小时数进行工作。妇女有权享有在怀孕期间，利用工作时间去看医生的权利。然而，还是尽可能将产前体检安排在工作之外的时间是比较好的。

  职场孕妈的保健常识

  随着怀孕的进行，你会发现继续工作越来越成为一个挑战。你会发现你特别疲劳，同时还腿肿、背痛甚至无法忍受晨吐。这里有一些提示，告诉你如何在怀孕期间保持你身心愉快！

  1.经常休息：当你在工作的时候，需要经常短时间的休息，这对保持你的注意力、恢复你的体力来说很重要。真起身来活动几分钟，这将改善你的血液循环、减少疲劳。或者，如果你一直在久站或者奔波，试着每隔半小时左右就坐下来休息几分钟。利用午饭时间把你的脚抬高或者翘起，或者赶紧补个午觉。

  2.吃有营养的零食：一定要确保工作时手边有一些营养的零食。比如水果、奶酪、饼干，真的可以帮助保持你的能量充足和精神集中。

  3.减少不必要的琐事：为了工作有效进行，你需要每天晚上回家好好休息。所以削减工作之外的额外的琐事。或者，可以向你的伴侣或朋友寻求帮助和承担额外的责任。

  4.求助：不要害怕向你的同事寻求帮助。如果你发现手头上的某些项目对你来说工作量太大，与其他员工讨论分担下责任，大部分人都会很乐意帮忙的！

以下为关联文档：

分娩到综合医院or妇幼专科医院二者利弊孕妈要知以前，咱们的孕妈妈分娩一般都是在自己的家里，在羊水破了的时候或者一些分娩信号来临之后，咱们的孕妈妈的家人才会去请 接生婆 来为咱们的孕妈妈接生。而如今，随着医学的发展，咱...

宝宝霜孕妇可以用吗二者需求天壤之别不能混淆怀孕之后，很多孕妇对于给自己挑选护肤品变得越来越谨慎，尤其是面霜。面霜虽然能帮助孕妇面部肌肤补水，但大部分面霜含有很多化学成分和激素或是孕妇禁用成分，而孕妇专用品牌的护...

孕期可以养宠物吗孩子和宠物怎么“兼得”很多女性在怀上孩子后都在纠结于还要不要继续养宠物，因为在没有孩子的时候是宠物在陪伴她们，宠物在她们心中也想当于小半个家人。但是医生建议孕妇还是不要养宠物，原因如下：1....

孕期，美丽与孩子如何兼得随着胎儿的生长，准妈妈一下子从怀孕前的骨感美女，变成了一个 大面包 。尽管准爸爸们表示： 我觉得你现在最可爱了。 然而，面对镜子里臃肿的自己，爱美的准妈妈有些沮丧。难道，怀孕就...

孕妈妈美丽与孩子可以兼得随着胎儿的生长，准妈妈一下子从怀孕前的骨感美女，变成了一个“大面包”。尽管准爸爸们表示：“我觉得你现在最可爱了。”然而，面对镜子里臃肿的自己，爱美的准妈妈有些沮丧。难道，怀...

宝宝和宠物可以兼得吗现在很多年轻人都养猫、狗来缓解工作带来的压力，宠物已经成为他们生活的伴侣。但当他们打算结婚或生孩子时，就会面临两难的境地：一方面担心孕妇继续饲养宠物会感染弓形虫病，影响...

怀孕、工作可兼得怀孕期间在什么情况不需要停止工作？ 如果您的工作环境相对比较安静干净，危险性比较小，同时您的身体状况良好，您可以选择边工作边怀孕，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如...

减肥与怀孕二者不共戴天如果你现在已经怀孕了，那么你要确保你吃的是最干净的食物，避免任何有害物质侵害到你的宝宝。此外，你可能知道怀孕期间超重可能会导致某些并发症的风险增加，和体重不足是一样的。...

孕期新主张宝宝与爱宠可兼得一组准爸准妈与爱犬的幸福合影在网络上发布后，引起不少人的关注。看到如此温馨的画面，不经有人怀疑到说孕期到底可不可以养宠物呢？会不会对宝宝产生影响呢？其实，只要做到科学，宝宝...