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到了胎宝宝5个月的时候，他们就会在妈妈肚子里闹出不小的动静了。很多长辈都说，这是肚子里的孩子在淘气了。而其实，并不是这样的。

胎宝宝在妈妈肚子里踢腿，伸手，撞击妈妈的肚子其实不仅仅是淘气，其实也是胎宝宝在向外界的妈妈传递着讯息，告诉宝妈自己的情况，如果这个时候胎动次数过少，则说明胎宝宝发生了危险，如果胎动次数比较多，则说明胎宝宝比较健康，有力气活动。还有个别宝妈，每天的胎动次数超过100次。

每个孕妈对于胎动的感知都会有些差异，刚开始会比较轻，胎动次数并不多，这并不是因为孩子有了危险，而是孩子们发育还不完全，不适应在妈妈肚子里运动，但是很快这种情况就不复存在，宝宝习惯了冲击妈妈的子宫壁，胎动次数也会逐渐增加。

其实胎动多少次胎宝宝算正常这种说法本就不可靠，宝宝的身体素质不一样，胎动的次数没有一定的量。

所以只要胎宝宝胎动有一定规律和节奏，每个小时能超过3次，12小时胎动在10次以上，都没有什么大问题。

说了这么多，那孕妈怎么数宝宝的胎动呢?其实没有孕妈们想象的那么难，不管她们在哪个地方，用哪个姿势都能数，但是数胎动的时候需要集中精神，仔细的感受肚子里胎宝宝的运动，按照个人习惯一次一次的记录，最后再对照数据判断肚子里宝宝的状态。

在早8点到下午6和晚上7点到11点这两个时段测量胎动是最好的，如果时间段内胎动次数少于10次，说明胎宝宝的状态并不好，孕妈们需要及时去看医生。

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