[怎么备孕容易成功]容易备孕成功的方法： 1.补充蛋白质高蛋白低脂肪的鱼类是备孕期间制造卵子的绝佳食物，每天每千克体重应摄入1.5~2.0克蛋白质，以便为怀孕做好体质上的准备。 2.保持愉悦好心情让...+阅读

推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日，预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日，应换算成阳历，再推算预产期。必须指出，实际分娩日期与推算的预产期，可以相差1~2周。若记不清末次月经日期，可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。

预产期测算

妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。

一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。

计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。

真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。

由于月经周期不同，受精卵着床的时间也有差异，所以计算方法有如下变化：

每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周；

每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周；

每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。

如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。

以下为关联文档：

哺乳期妇女的胆结石该怎么办胆结石 胆囊炎常伴有胆囊结石，结石可阻塞胆囊管而引起炎症。 胆结石是由胆汁内无机盐等杂质沉淀形成的小固态物，沉积于胆囊、肝内和肝外胆管中，往往导致胆管的某一部分梗阻而引...

怎么退奶最好最快1、自然断奶法 1）、若欲退奶，可穿合身或较紧的胸罩，来抑制乳汁分泌。 2）、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。 3）、少吃蛋白质含量丰富的食物。 2、食物回奶法...

该怎么防护盆腔炎呢盆腔炎在日常生活中是很常见的，对于这种常见的疾病，专家介绍说就需要了解盆腔炎防护措施 ，以免突然会遭受盆腔炎的袭击。那么预防盆腔炎的方法有哪些呢？专家列举了以下防护盆腔...

产后应该怎么样才能恢复好坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。 我国大部分医生认为，...

生完孩子怎么恢复产后百天怎么吃对产后月子里吃的东西要符合以下准则哟： 1.刚生完孩子的头三天，月子餐不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管还没打开，一旦吃了大补的东西，奶水有可能会堵在乳房中出不来，加上此时...

产后要怎么样恢复很多孕妇相当担心产后身材无法恢复，其实只要稍加注意，产后仍然可以是一个漂亮的妈妈；尤其在怀孕期间预防肥胖工作若有做好，可省去很多产后的问题，恢复得更快，所谓预防胜于治疗，产后...

剖腹产怎么护理护理法一术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12...

怎么才能科学备孕呢每一个家庭，都希望能够拥有一个健康漂亮又聪明的宝宝，但是，残酷的现实告诉我们，每年都有大量的出生有缺陷的胎儿存在，有出生缺陷的宝宝会为我们的家庭带来无尽的痛苦，所以为了防止...

不知道怎么科学备孕怎么办排除阻碍受孕的身体因素，科学备孕的方法有： 1、做到孕前检查，只有双方生殖系统完全健康，才能更好的备孕，事半功倍； 2、健康的生活方式，提高精子卵子质量，提供优质的精子卵子是优生优...