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孕妇可以喝绿茶吗因人而异但这6种花茶打死也别碰

07月08日 编辑 39baobao.com

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生活中爱饮茶的人应该有很多,喝茶对身体有调节作用,它可以帮助调节人体酸碱平衡,还可以帮助人体调节肠胃蠕动的作用。那么,问题是孕妇可以喝绿茶吗?

我们都知道,孕妇怀孕以后的饮食禁忌有许多,像喝茶这种具有争议的问题那是万万马虎不得。

下面,就让本文来为你揭晓,孕妇可以喝绿茶吗的谜底,并且我们还会告诉你孕妇喝绿茶的好处。有关孕妇饮茶的禁忌,以下的6种茶孕妇是打死都不能碰的哦。

孕妇可以喝绿茶吗?

孕妇可以喝绿茶吗?

答案是当然的,如果孕妇有喝绿茶习惯的话,可以每天适量喝一点。

孕妇如果能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。但肠胃病患者和感冒发烧者最好不要饮用浓绿茶。

各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。要知道,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。所以,孕妇适当喝些绿茶是可以的。

孕妇可以喝绿茶吗?妈妈们是这样说的:

妈妈说:我怀孕之前有喝茶的习惯,怀孕以后也时常想喝些茶,这可能已经成为了一种习惯

妈妈说:怀孕的孕妇可以适当喝些淡茶,像绿茶是可以喝的,对肠胃有好处

妈妈说:长辈们说孕妇不可以喝茶,可能是因为茶叶中的茶哆酚,怕喝了会影响胎儿吧

妈妈说:孕妇喝些淡茶是可以的,需要注意量的把握,还要注意茶叶的选购要点

妈妈说:孕妇不能喝太浓的茶,像红茶就不建议喝,适当喝些绿茶是可以的

6种花茶孕妇绝不能碰

1、桃花茶

桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。桃花比仅仅是花茶,同时也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药。

所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,女孩子尤其不可以常喝,因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉、难看。另外,桃花具有活血作用,孕妇更加要慎喝。

花茶跟中药一样,具有一定的药用价值,有一定的适应人群。所以喝之前需要了解 茶 性,稍不留神就会把花茶喝成 毒茶 。一些具有活血作用的花茶,如红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成 经血不止 或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。因此怀孕的女性一定要谨慎对待花茶。

孕妇可以喝绿茶吗?

2、红花茶

红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。

通过实验得知,红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加,有时兴奋作用强烈,可引起痉挛。对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此,怀孕的女性不仅不能喝红花茶,而且要尽量避免跟红花相关的物品,如红花油等。

3、玫瑰花茶

对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。

4、桂花茶

桂花除富于寓意和用作观赏以外,还是窨制花茶,提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用。中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到 饮之寿千岁 的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。

孕妇可以喝绿茶吗?

5、月季花茶

月季花的根、叶、花均可入药,具有活血消肿、消炎解毒功效,用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症,是妇科的良药。对妇科常见病,民间用月季花单方、验方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水当茶饮,或加入其他健美茶中冲饮,还可活血美容,使人青春长驻。

然而正是月季花具有活血调经的作用,用量不宜过大,多服久服可引起腹痛及便溏腹泻。孕妇忌用。另外,家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响他们的食欲;严重的还可能导致胎儿不稳;甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触一些有浓烈气味的鲜花。

6、雪莲花茶

雪莲花茶产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。雪莲全草入药,入肝、脾、肾三经,使用安全,无毒副作用,主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

但是雪莲花雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能,孕妇要禁用。

小编的话:看来,孕妇是可以适当喝些绿茶的,只是需要注意绿茶的选购和冲泡方法,还有饮茶的量的把握。需要注意的是以上的6种花孕妇不能碰,分别是:月季花茶,雪莲花茶,桂花茶,玫瑰花茶,红花茶,桃花茶。孕期里的饮食可不能马虎大意,一旦准妈妈吃错某种食物,将会对自身和胎儿宝宝造成危害,切记,切记。

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