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桂圆滋补山楂开胃十月怀胎的孕妇能吃桂圆和山楂吗

07月07日 编辑 39baobao.com

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常常在电视里有这样的桥段,孕妇怀孕了喜欢吃酸食而家人往往会给她准备山楂。而到了分娩的时候,又会为孕妇准备桂圆汤。桂圆和山楂都是生活中比较常见的食物,只是,关于孕妇能不能食用一直存有争议。

有些地方有孕妇必吃桂圆的风俗,但也有那么一些人认为,孕妇吃桂圆不好。那么,桂圆和山楂孕妇到底能不能吃呢?

孕妇能吃桂圆吗?

桂圆能养血安神,生津润五脏,是一味良好的食疗佳品。但是桂圆味甘温,因此肉有痰火者及患有热病者不宜使用,尤其是孕妇,更不宜进食。

妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,英雌孕妇往往会出现大便干结,小便短赤、口干、肝经郁热等症状,这时再食用性热的桂圆,非但不能产生补益的作用,反而会增加内热,容易发生动血动胎、漏红腹疼、腹胀等先兆流产症状,严重者导致流产。

有的孕妇在分娩的时候服用桂圆汤(以桂圆为主,加入红枣、红糖、生姜,用水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。

因为在分娩的时候要消耗大量的体力,体虚的孕妇在临盆时往往容易出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状,喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增加体力、帮助分娩都是有一定好处,但对体质好的孕妇在分娩时则无需喝桂圆汤。

孕妇能吃山楂吗?

山楂开胃消食,酸甜可口,很多人都爱吃,尤其是孕妇,怀孕后常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,更愿意吃些山楂或山楂制品,挑挑口味,增加食欲。山楂虽然可以开胃,但是对孕妇不利

研究表明,山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,倘若孕妇大量使用山楂或山楂制品,就有可能刺激子宫收缩,从而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更应忌食山楂食品。

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