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先说明一下,如果你学专业的,那么这里99%的人是回答不了你的问题的!!
我自己水平3.5-4.0,发球强项。个人经验,一定要放松!靠放松将爆发力完全发挥出来!抛球是第一位的,抛不到位什么也打不出,还有就是注意动作的自然,虽说发球动作复杂,发力技巧多,但没有一项是刻意做的,都是很自然的动作!
建议你到优酷、土豆上搜“尼克·波利泰尼”和"fuzzyyellowball"的发球教学视频,尼克的是“音速发球(sonic serve)”,fby的分好多,有基础的、提高的以及专业的平击、侧旋、上旋、重上旋的讲解
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