三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

街舞入门动作都有什么

01月02日 编辑 39baobao.com

[小学生舞蹈培训有街舞么]有许多的孩子对舞蹈非常感兴趣,但学舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化,说话走路像女孩,其实这种看法不完全正确,现在很多男孩喜欢跳街舞,街舞也是...+阅读

随着全民健身活动的兴起,街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞,街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中,许多舞蹈社团也组织起来练习街舞。 跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。

最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。但是练好街舞的基本功尤为重要。 要是练DANCE的话,那首先要掌握好UP DOWN!这是一切的根本.然后选择一种自己专门练习的风格.不如说LOCKING或是POPPING!然后就去学习基本功,和BREAKING一样的道理,基本功练好了再去想动作. 1.B-BOY! 首先,练习基本功是非常非常重要的,不管是街舞还是任何运动都一样, BREAKING的基本功,SIX STEP,NIKE,WINDMILL,这三样是基础中的基础,找些基础的教学看看,网上有很多;其次,练STYLE的要理解含义和风格,简单的说,STYLE就是几个分开的动作连接成一套完整的动作.,比如说FREEZE COMBO,练STYLE对于爆发力很重要.手臂力量也很重要.而且一定要每个动作都合音乐,每一个四拍完成动作都要合上节拍,就是一拍做个动作或是2拍做一个动作. POWER方面觉得应该多想.因为所有的POWER都很简单,因为POWER就是一个连续的旋转动作.道理都是一样的,就是每一圈都有一个点是靠手或腿带劲来完成的,所以POWER就要注意那一个点的完成.当然也有例外的比如说1990和2000.而我以上所说的简单,只是指POWER的技术含量比较简单,但是练起来往往就比较难了,所以练POWER的不要一头蒙进去练,应该练练停停,停的时候想想原理.然后再练. 2.DANCER, HIP-HOP虽然细分有很多种,LOCKING,POPPING,HOUSE,NEW SCHOOL,WALKING但是按现在的说法就统分一类,就是HIP-HOP!所谓的FREE STYLE就是把所有的舞种融合起来然后以自己的感觉来体现出来,完成一套HIP-HOP的舞蹈.DANCE方面最主要最基础的就是UP DOWN.就是所谓胸口的起伏.其实不光是胸口,UP DOWN应用于任何地方,包括BREAKING里面很多动作都得靠UP DOWN来完成,只不过方式不一样而已.然后DANCER最主要的是要多听音乐,因为DANCER对音乐的了解方面要求比较高.

以下为关联文档:

佳能尼康入门单反相机推荐朋友你好,很高心能为你解答。 买单反的话推荐选择尼康或者佳能,这两者是单反界的王牌。 分开来讲,佳能,镜头都有对焦马达,在所有机身上都能自动对焦,中端机60D开始有肩屏,便于调节...

PS基础入门教程有哪些首先我们来认识一下Photoshop的界面组成,如下图是一个典型的界面。为了方便识别,我在每个地方加上数字。 1:菜单栏,包括色彩调整之类的命令都存放在从菜单栏中。 2:公共栏主要用...

入门学会计哪些书比较适合看没学历做会计,首先从会计从业资格证考起来入门,需要考3门,《会计基础》《会计职业道德和财经法规》《会计电算化》。硬记的东西还是挺多的,特别是财经法规,基本上都是背的,会计基...

会计入门看什么书想学习会计是为了以后能从事会计工作, 从事会计工作首先要的就是考取会计从业资格证。 会计从业资格证要考这三门:《会计基础》、《财经法规与职业道德》、《初级会计电算化》...

我想练硬笔书法。刚入门学什么字体好?用什么字帖比较好练硬笔书法的几点建议,仅供参考: 一、 不要凑热闹,外行看热闹,内行看门道。对流行书家的作品要谨慎,初学者缺乏鉴别力(包括曾经的流行书家,尽管他们可能风靡一时,如庞中华、司马彦等...

新手喝红酒入门我的理解~! 如下 1品尝红酒我的建议还是不要喝国产的为好~! 可以从价格相对便宜些的红酒开始,新世界有的酒很好,但是有的酒就一般了~! 1,你开始就先把红酒分类,不要从原产国和品牌...

学习街舞有几个最基本的步骤1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好d. 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好...

刚开始学习街舞怎样做啊breakin不需要臂力非常大,但是需要腰里非常大,你也不用健身房,自己在家天天做俯卧撑和两头起(仰卧起坐是躺在床上上向上起,"两头起"是腿和上身同时起),然后就是靠墙倒立.另外 breakin...

学习街舞怎么开始街舞 首先必须要练的就是舞感和基础 舞感可以说是跳舞中最难,意思也是最含糊的,其实舞感就是你跳舞的动作合着音乐 动作飘逸 流畅 没有一点点的生疏感 和局限感,让人家一看你...

推荐阅读
图文推荐