[怎样有效防止孕吐]很多准妈妈都会担心，因为自己的孕吐反应而影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收，但无须过多担心胎儿的健康。 因为在怀孕第一...+阅读

孕期中，不少准妈妈都非常注重营养，以便腹中的宝宝能长大一些。'实际上，胎儿过大也未必是好事。胎儿过大会给自然分挽造成一定的困难，影响母婴安全，如可能造成自然分挽难以进行，不得不进行剖宫产等，可能导致准妈妈难产及失血过多、休克等一系列的并发症，还可能导致胎儿在分娩过程中出现窒息和缺氧危险等。在孕晚期时，准妈妈应该注意防止胎儿过大。首先，准妈妈应该认真做好产前检查，及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况，一旦出现胎儿过大的情况，应该及时咨询医生采取有效措施。尤其是患有糖尿病、孕期体重增长过快的准妈妈应该更加严密观测胎儿的成长情况，每次产检时都要认真进行宫高和腹围的测量，定期进行B超检查，如果有什么异常情况，应该及时告知医生并寻求相关帮助。其次，准妈妈在平时应该合理饮食，注意营养的均衡与全面，多吃富含维生素、各种微量元素及高蛋白的食物，但不宜盲目摄取大量高糖分、高脂肋的食物，以保持孕期体重的合理增长，防止胎儿过大。最后，准妈妈固然应注意休息，但也绝不能好逸恶劳，孕期仍应该进行适量的体育运动，以增强体质，避免刚E胖、营养过剩而引起胎儿过大。

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