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网瘾”即“互联网成瘾症”,英文简称IAD。网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类,网络成瘾是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的愿望。同时会出现增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象,对于上网所带来的快感一直有心理和生理上的依赖。
采用以下的诊断标准:1) 玩手机/上网已经占据了患者的身心。2) 只用不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足,从而使得上网的时间比预定的时间长。3) 无法控制上网的冲动。4) 每当因特网线路被中断或由于其他原因不能上网时,会感到烦躁不安或情绪低落。5) 将上网作为解脱痛苦的唯一办法。6) 对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度。
7) 因为迷恋上网而面临失学、失业或失去朋友的危险。8) 在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔,但第二天却仍然忍不住还要上网。9) 因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱(如昼夜颠倒)、倦怠、颤抖、视力减退、头痛头晕、食欲不振等躯体症状。如果有4项或4项以上表现,同时每日上网时间大于4小时以上,一周上网时间大于5天,并已持续一年以上,并且伴有精神症状、躯体症状和心理障碍的一种或几种,即可诊断“网络成瘾症”。
如果在此基础上伴发焦虑性、抑郁性、强迫性或恐怖性等神经症或人格改变,则称之为“网络成瘾综合症”。 对网络成瘾的患者目前在国内大多数治疗是送入网瘾治疗中心,但近段时间报导的我国网瘾治疗极不规范,所谓的“电休克”等治疗网瘾的方法已经被国家卫生部紧急叫停。现在何式戒瘾法同时结合孩子学习上瘾,得到很多家长和孩子的一致好评。
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