[怎么才能练就一口好口才]有自信才是有口才的关键，否则，你说话吞吞吐吐，含糊不清，那绝对是个致命伤。其次，调整好自己的心态，不要以自我为中心，认为别人都是不好的，认为自己才是对的。还有，切记一点，如果你觉得...+阅读

您好，针对顶头发稀少的现象，女性可以采用食疗的方法，适当的调理身体，常见的食物黑豆芝麻糊，将黑豆、黑芝麻加入适量盐和白糖翻炒，炒熟爆香。待凉透。将黑芝麻黑豆打粉。每天温水冲服，或者用勺子舀取食用。每日2、3勺即可。黑芝麻是食物中微量元素种类最为丰富几种食物之一。一般像是病重或者节食，每天一勺黑芝麻就可保证不会营养不良。而黑豆能够调节肝肾以及血脂血糖比例。含天然雌激，对头发生长帮助不小。其次还可以多吃海带，也具有一定的生发效果，当然头皮的护理也很重要，注意洗发水的质量。吃海带这个方法可以补充体内微量元素，主要是矿物质元素。另外可以调节内分泌和身体激素水平。温补肾和肝。活血促进微循环。对于女性脱发，发质差，头顶头发稀疏有较好的防脱生发作用。黑发效果也不错。

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怎么才能让自己得上厌食症啊我不建议你想得这个 但是既然你问了，还是回答下你的问题 得厌食症的方法分2种 一是心理暗示，比如吃饭的时候就暗示自己，这么胖了，还吃什么吃 看着自己身上的肉然后吃饭，就吃不下...

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怎么才能生发大家采取的啥方法可以尝试一下方法： 1、用生姜和茶叶熬水，每天洗头.（民间） 2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质...