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越来越多的人喜欢户外运动了，还有很多人选择在户外睡觉，那么如何选择保暖质量又好的睡袋呢，给你推荐一下。

睡袋的话根据样式可分为两种，木乃伊式和信封式。当然户外活动中以木乃伊式为主，不过如果是自驾游的话可以考虑信封式，这里我将户外运动默认为登山徒步露营等，所以不考虑信封式。木乃伊式的睡袋根据面料分类可分为，羽绒和中空棉。

再具体点其实还有抓绒睡袋，只是不太常用而已。中空棉的睡袋压缩后体积依然不小，而且保暖性能相对羽绒睡袋来说略弱，所以秋冬季节的户外运动基本不考虑棉睡袋羽绒睡袋根据不同的充绒量也有不同的分类，一般羽绒睡袋都是用短梗绒（所谓短梗绒就是鸭子或者鹅胸脯的羽毛）、长梗绒（就是鸭子或者鹅的其他部位的羽毛打散之后的羽毛）、飞丝（加工以上两种羽毛时所掉落的细小绒毛）。

一般情况下，价格短梗绒毛》长梗绒毛》飞丝，保暖性能和价格成正比。最后还有就是温标，现在国际上缺少对温标的统一标准，所以买睡袋的时候尤其要注意。举个例子如果环境在-5°左右那么可以选择舒适温标在-10°左右的睡袋比较保险。

户外睡觉不是说着玩玩的，一定要做好准备，防治冻伤。

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