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材料：腔骨，白萝卜，少量黄豆，绿豆（红豆），生姜，大葱，小香葱，枸杞 1：超市选新鲜的腔骨 2：回家洗净，泡水半小时，沸水焯3-5分钟，，捞起备用，焯的时候加点生姜和料酒或醋 3：将焯好的排骨放入炖锅，加水

（一次要加够，中途不能蓄水），放入剩下的生姜和葱段，煮沸5分钟，改温火炖1个小时， 4：此时可以闻到肉香味，再加入萝卜，枸杞和小香葱，温火继续炖1个小时 5：最后半小时放入盐即可出过喽！ 蔬菜鱼粥 材料： 菠菜叶 1片 熟蛋黄 1/4个 鱼泥 1小勺 7倍粥（米：水=1:7） 半碗 做法： 1.菠菜叶切碎。 2.蛋黄压成泥。 3.7倍粥煮开，加入1,2。 随着宝宝年龄增长，粥慢慢从10倍粥过渡为7倍粥，5倍粥。 玉米面粥：将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，倒入玉米糊，边倒边搅拌，待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥，宝宝更爱吃。 也可以煮些小米粥等杂粮粥给宝宝喝。 蔬菜布丁饭宝宝 材料： 胡萝卜1/4根 ？？？？ 小鱼蛋花粥 材料：白饭——1/2碗 水——1杯 吻仔鱼（小银鱼）——10g 蛋黄——1/2个 做法：

1、将白饭与水放入小锅煮至烂。

2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。 肝泥粥 材料：鸡肝——20g 米——20g 水——1.5杯 做法一：

1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。

2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。 猪肝粥 可能大家都知道猪肝是有营养的好食品，但是猪肝的腥味却也让孩子们不太喜欢、 原料 粳米，猪肝，胡萝卜，西红柿，菠菜，葱姜末，精盐香油少许，鸡汤一大勺。 做法 1将米淘净加开水煮成稀粥。 2 猪肝洗净剁碎，胡萝卜切成碎末，西红柿去皮切成碎末，菠菜用开水焯过后切碎。 3将猪肝泥，胡萝卜末放入锅内，加鸡汤煮熟后，和西红柿，菠菜一道放入煮好的粥内。加精盐调味，再煮片刻，最后滴少许香油，待温后即可食用。

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为什么要限制儿童看电视电视已经是人们日常生活中不可缺少的一部分了，它可以使孩子学到一定的知识，扩大视野。但是电视看得大多并不好，因为电视节目是一种被动性质的娱乐，时间长了，反而会使思考力下降，而...