[一个跳舞没范儿的人跳舞怎样可以让他变得有范儿！]一个舞者要想有范儿， 首先特别要注意正确的形体和架型，在舞蹈中要将自己生活中的松垮形体锻塑成艺术的形体，形成艺术的线条； 扎扎实实练好舞蹈基本功、基本步法； 同时可以逐步练...+阅读
如何让自己内心强大？ 首先，你应该练就足够强的生存本领：你如果能有很多本领那是最好的，倘若做不到，至少要有一项适应社会的过硬本领用来养活自己。这样，你是的，不必依赖任何人，你就有了做人的尊严，你就能堂堂正正地站立着。这一点是最最重要的了。你现在正在努力做的：1.你很认真地学习；2.你正在认真地学画画。这就是积累本事的过程，慢慢地以后就有大本领了。
其次，你应该让自己的知识渊博起来：你有了广博的知识，你会变得聪明、智慧，就有了很强的思考能力，对各种善、恶的人和事有强的辨别能力，不会轻易被欺骗、被蒙蔽，不会听凭恶人、恶事的左右，你能尽快地想出办法摆脱这些不良的人和事，不会被困在其中。 第三，你应该要有自己的兴趣和爱好：你至少要有一项以上的兴趣/爱好，当你感到空虚、寂寞时，当你感到烦恼时，能做做自己喜欢的事，你会过得很充实、快乐，那些不快乐的人和事就会烟消云散了。
这一点你做得挺好：你喜欢画画，你喜欢吹笛子，你喜欢唱，你喜欢看书，你喜欢游泳，你喜欢滑冰，你喜欢下围棋、跳棋、象棋等等。有了这些兴趣爱好，你将不会是个无趣的人。 第四，你还要懂点理财：理财就是很好地管理你的收入。你得有计划地花钱，不能当“月光族”（就是将每月的收入吃光/喝光/花光的人），每月除了必要的花费，都得有储备，这样时间一长你就是“很富”的人了，你的心里会很有底气，因为你有钱啦！呵呵......当然你若有点投资头脑那就更棒了。
第五，你尽可能地趁着年轻多出去旅游：若能“走遍天下笛为侣 ”就更美妙的了，呵呵。增长各种见识，见识多了，你的心胸会变得开阔，不会固步自怜。否则只能做井底之蛙，思想和心胸都会很狭隘，遇事处理起来就不会大气，总想不开，那内心的强大就离你很远。当然你想这么做，你就得多攒钱了。 第六，你可以广交朋友：广交不是泛交，是多结识志趣相投的人，这样你能从相互的欣赏中得到满足，得到认可，从朋友眼中你能看到自己的优点，这样你就会更加自信，自信的人是快乐的人。
还有你得尽可能接近内心强大的人，这样的人上进、阳光、洒脱、意志坚定、内心丰富。你可以从中选出知已，让他/她成为你终身的朋友，这样的朋友对你只有益而无害，你要用你的慧眼发现哦！ 第七，你要学会独处并享受独处：大部分时间你得用来做自己的事、学习、思考。你若成天只想和朋友呆在一起的，你就没有时间了。一个总依赖朋友的人，是幼稚的，是无所事事的，你不喜欢，你的朋友也不喜欢，那你们的友谊就不可能长久了。
在你一个人呆着时，你会发现你很，可以无拘无束地做着自己喜欢做的事，是很快乐的。 第八，你要学会爱别人：你首先得学会照顾家人，爱周围的亲人，爱朋友和身边的人。你若很有能量，你可以对更多的人做更多的善事。为什么讲了个“首先”呢？一个人只懂得在外面行善，不懂得照顾家人和亲人，这其实是个恶劣的人。你付出爱的同时，你会收获很多的爱，你的内心会充满幸福和自豪。
第九，你要有足够健康的身体 才能容纳得下足够强大的内心，否则一切都是徒劳了。 第十，以上的九点。第一，第九点是最重要的了，你要付出全身心的力气做到。其他的七点才有保持和实现的可能了。你要做到也一定能做到以上九点，你将会是个内心足够强大的人，谁都不可以伤害到你！ 你一定要身体健康，经济。你若自己都承担不起自己，就算是很亲近的人也有可能轻谩你，甚至离弃你；你若身体强壮又很有本事，哪怕是平常很讨厌你的人，也不敢小瞧你。
这样说很残酷，可在现实生活中这是随处可见的事实。
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