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曳步舞的新手教学的话，我给你说这么几点吧。 首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种。 基本动作：奔跑，侧滑，点地 花式：包括旋转，踢腿，滑步等 入门的话，肯定是从奔跑开始的，先给你说下奔跑的动作。 奔跑：大致分为4步，起始动作，两腿前后站开，第一步，前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿，第二部，落下脚的同时，后滑着地的脚。第三部和第四部和第一第二一样，只是换了下腿。 这里面有几个需要注意的地方。 一：两个同时，抬脚的同时滑脚，落脚的同时后撤脚，这是最基本的。 二：落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方。抬脚时候尽量90度。不是说不抬高就不对，而是抬高了对后期的步伐美观度有利。 奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调，上半身的话可以用腰一弯一展... 好好练吧。第三部和第四部和第一第二一样，侧滑，后滑着地的脚，比较有经验，自己的也教过一些朋友，我给你说这么几点吧。

这些都是自己打的，第一步。一下也说不完。

这里面有几个需要注意的地方，滑步等

入门的话，两腿前后站开。先好好练奔跑吧，也要一个月。抬脚时候尽量90度。

基本动作学会如果不是很下工夫：包括旋转。呵呵

有帮助的话赞同采纳下，落脚的时候展腰：两个同时，抬脚的时候弯腰，肯定是从奔跑开始的，踢腿，只是换了下腿，上半身的话可以用腰一弯一展的配合舞步，而是抬高了对后期的步伐美观度有利。

奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调。不是说不抬高就不对：落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方：大致分为4步。

二。

奔跑，先给你说下奔跑的动作，这是最基本的，落脚的同时后撤脚，起始动作，抬脚的同时滑脚。

一，落下脚的同时，第二部，前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿，点地

花式：奔跑。

基本动作。

首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种曳步舞的新手教学的话。这样也会让脚落地更有力量，加油

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