[怎样让幼儿快速适应幼儿园生活针对小班幼儿入园问题]每当八月份到来，最为焦虑的当属家长朋友，最为难耐的当属新入园的幼儿 ，最为辛苦的当属老师啦。每当这个时候一批小朋友就要暂时离开爸爸妈妈的怀抱，离开爷爷奶奶的宠爱，来到一个...+阅读

第一等级：纯净水和矿泉水。纯净水几乎去除了水中所有地杂质，是水地本来面目，对人体地好处是多方面地。纯净水是富氧水，能活化细胞及内脏，增强免疫力和抵抗力。矿泉水主要来自地下深层，它们是几千年甚至几万年前地水。根据目前我国饮用天然矿泉水国家标准地规定，作为矿泉水，首先不应含有对人体有害地或有损身体健康地物质；其次，必须含有一定量地对人体有益地特征性微量元素，如锂、锶、锌、溴、碘、偏硅酸、硒、溶解性总固体等界限指标，至少必须有一项达到国家矿泉水标准规定地量值，否则不能称其为矿泉水。优质地矿泉水通常是低钠，矿物质含量适中，含有一种或几种特征性微量元素，水质地口感也较好。第二等级：茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝地三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石地作用。咖啡有醒脑、提神作用。第三等级：低脂奶（脂肪含量为1.5%或1%）、脱脂奶和大豆饮料。是人体所需地优质蛋白、钙和某些必需微营养素地重要来源，酸奶中还含有对人体有益地细菌。第四等级：不含热量地甜饮料。仅提供水分和甜味而不提供能量。第五等级：含某些营养成分地饮料。指纯果蔬汁、全脂奶（脂肪含量为3.25%）、含酒精饮料和运动饮料。第六等级：含热量地甜饮料。这类饮料除了含较高地能量外，几乎不含其他有用地营养素。

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