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宝宝也能喝茶？没错，除了牛奶、白开水之外，宝宝在饮用品上有了第三选择——大麦茶。

据汉城大学医院家庭医学科刘泰愚教授的一项研究发现，大麦茶是水的最佳替代品，大麦茶既可以补充人体水分，又不会给人体带来任何负担。所以，在日本、韩国等部分亚洲国家，大麦茶已经成为宝宝必不可少的健康、安全饮品了。

大麦茶是把大麦炒制焦黄，用开水冲泡而成的。据营养学家说明，大麦茶具有开胃、助消化、减肥等功效。所以，大麦茶成为中国、日本、韩国等亚洲国家民间广为流传的一种饮料。 此外，大麦茶还有一个很显着的功效即降火。有妈妈反映说宝宝整天闹，每天早上给宝宝喝一些大麦茶，过了一段时间之后，宝宝的闹明显有所缓和。这其实是有一定根据的：宝宝整天闹一般是火大或者便秘等问题，每天给宝宝冲泡一些大麦茶既能清热解火防止宝宝上火，又能促进消化防止宝宝便秘，宝宝自然不哭不闹。

我们成年人喝的大麦茶大多是在超市直接购买厂家泡制好的灌装/瓶装大麦茶，温馨提示各位家长，超市里购买的瓶装/灌装大麦茶不可以给宝宝饮用。首先，这些灌装/瓶装的大麦茶其实大麦的含量并不高，清热、解火、助消化的效果将会大打折扣，所以只能作为饮料来饮用；另外，这些灌装/瓶装大麦茶经过多多道工序加工而成，或多或少的添加了防腐剂、添加剂、色素等化学物质，对宝宝特别是刚出生的宝宝来说，灌装/瓶装大麦茶不仅不能起到清热解火助消化的作用，反而会因为这些化学物质给宝宝带来伤害。所以，营养学家建议妈妈们，到药店购买正宗的大麦颗粒，回家以开水冲泡之后给宝宝饮用。

营养专家还提醒各位妈妈，给宝宝饮用大麦茶要适量，物极必反，大麦茶饮用过多则容易导致宝宝体寒、拉肚子。（阿狸）

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