[牛肉最好吃最嫩的部位在牛的什么部位]牛里脊吧 下面是资料 简单介绍牛的主要部位适合的烹调方式： 1.选 2.腌 3.火侯，三道工序，都会影响牛肉烹调的的嫩老。 1.牛肉选购是第一关键，挑选牛肉大有文章， 嫩质牛肉适合炒肉...+阅读
牛里脊肉，牛里脊肉又分为“沙朗（Sirloin）”、“西冷”或“菲利（Fillet）”，是切割自牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可买到，适合烧烤和煎炒。炒牛肉丝的知做法牛里脊先切片，再按纹理横着切成丝；放一点小苏打抓捏道均匀，15分钟后用清水冲洗干净，用厨房纸吸干水分；把牛肉丝放在碗里，加入少许盐、适量蛋清、生抽和白糖，用手抓捏均匀；随后再加入干淀粉，继续抓捏至牛肉丝表面呈白色粉浆状，添加1大勺食用油拌匀待用；炒专锅加热，倒入食用油，不用烧热直接放入牛肉丝；保持中小火，用筷子将牛肉丝划散成条，至变色断生离火盛出；锅内留余油加热，爆香蒜末倒入彩椒丝翻炒两下；倒入牛肉丝，加入蚝油属，再快速翻炒两下即可出锅。
炒牛肉用牛的哪个部位比较好？还有怎么才能炒得嫩又香
操作方法
01、
选材：要想吃得好首先选材要好，要想选到嫩牛肉一般可以通过色泽来判断，老牛肉颜色更深，而嫩牛肉的颜色就偏粉色，肉质也更细，所以吃起来才会更嫩，一般炒牛肉的话选择嫩牛的里脊和外脊是不错的选择。
02、
处理食材：我们都知道牛肉的筋还是比较多的，所以切的时候也要注意不要乱切一通不然吃起来全是筋就很难咬，我们在切的时候可以逆着肉纹切，避开有筋的地方将其挑出，切的时候也尽量的切得薄一点，太厚也不容易炒熟。
03、
腌制：在炒之前将肉腌制一下也可以软化肉质提高口感，在炒之前在切好的肉中放置淀粉或者鸡蛋都是不错的选择，放置三十分钟左右再炒就会有不一样的口感。
更多烹饪牛肉小窍门：
(1) 何谓靓牛腩？
牛腩以坑腩为佳，它看似肥腻，但吃时滑溜，即使煮得过久，也无粗韧的感觉。
(2) 如何使牛肉更加嫩滑？
加少许蛋白能使牛肉细嫩，但腌时要先下生抽，糖，蚝油，酒鸡，蛋，然后才下其他调味料。
(3) 如何令牛肉饺不会松散？
可用牙签或竹签穿过牛肉饺来固定位置，避免馅料松散。
(4) 如何令牛肉嫩滑？
若要牛肉入口嫩滑，切牛柳时要与肉纹呈反方向下刀，牛柳才不会？。
(5) 怎样使汉堡牛扒更嫩滑？
做汉堡牛扒时加入方包，会使牛肉饼更松软。
(6)弄牛肉饼有何窍门？
牛肉饼如太湿，可酌量加入面包糠。牛肉饼可先制作，然后置冰箱冷藏。
(7) 为何宜选购金钱展焖菜？
选购牛展时，最好选较多筋的，称为金钱展，吃时肉质较软及好味。
(8) 为何要浸熟牛肉？
用慢火滚水浸熟牛肉，可令牛肉保持嫩滑。
(9) 为何煲牛骨前要飞水？
因这样可去除牛骨内的血水，令煲后的汤水更清。
(10) 食用清炖牛肉汁时要注意什么？
清炖后的牛肉汁，会排出大量油分，故食用前宜撇去油分。
(11) 炒牛柏叶有何秘诀？
避免上碟后的牛柏叶有过多水分，牛柏叶飞水后宜尽量沥乾水分，这样更能发挥姜葱的香味。
(12) 煮牛肉要用沸水
煮牛肉时，应该先将水烧开，再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分，而且味道特别香。
使用以上技巧，不仅牛肉味道会比较好，营养价值也会比较高。
牛肉的上脑部位适合怎样的烹饪方法
牛上脑-指的是肉牛后颈部位的肉，位于颈部上侧牛头位置到前脊椎（眼肉）上部的肉，这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀。准备时间：10分钟，烹饪时间：5分钟。经典菜式：
1、柠檬嫩牛扒用料：牛上脑肉150g、柠檬1个、黄瓜100g、洋葱25g、胡萝卜50g、西红柿50g、盐、香油适量。 做法：
1、牛上脑肉切薄片，下入沸水烫熟，迅速放入冰水中浸泡2分钟，捞起沥干水份备用。柠檬半个榨汁，半个切小块备用。
2、黄瓜、洋葱、胡萝卜切细丝，西红柿切小块备用。
3、将熟牛肉片与各种蔬菜丝、柠檬块、西红柿块混合，加入柠檬汁、盐、蘑菇精、香油搅拌均匀即可。 小贴士：洋葱丝、黄瓜丝、胡萝卜也可用冰水泡过，口感较脆。特色：是一道色、香、味俱佳的开胃菜式。牛肉中有清新的柠檬香，不但好吃，而且柠檬的维生素能使皮肤保持艳丽，光泽细腻。
2、黄焖牛肉原料：牛上脑2斤、大料2瓣、葱、姜、甜面酱大约50g、糖少量。 做法：
1、牛肉洗净，整块儿用清水煮至8成熟；
2、将熟牛肉切约5厘米长，3厘米宽的长方块；
3、炒锅上火烧热，倒入色拉油将大料炸至枣红色，放葱、姜末炝锅；
4、调成最小火，放入甜面酱炒出香味儿；（甜面酱特容易炒糊，一定最小火，糊了会发苦）
5、倒入煮牛肉的汤（汤的量要够漫过牛肉）、少许糖，放入牛肉翻炒均匀，大火烧开，然后小火煨大约1小时；（甜面酱已经很咸了，基本可以不放盐。 如果不是太喜欢甜面酱的味道可以减量，再加入一些酱油和盐）
6、牛肉煨软烂后，改大火收汁儿，勾芡，淋香油装盘即可。
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