[大学生怎样认识自我和确立人生目标]Bulletin Board System Don't give up trying ——————追求卓越—————— 告诉自已： 要坚强到没有什么可以扰乱你的头脑。 要和遇见的每一个人谈论健康、幸福和欣欣向...+阅读
如何确立一个正确、清晰的人生目标？ 可以尝试外国学者经过反复探讨而得到的一个寻找人生目标的逐步突出法。 A.寻找终生目标 拿出一张纸，写下第一个问题：我终生的目标是什么？如果不好确立，可以想想童年、少年时的梦想，还有那些令你开心的事。要想什么就写什么，不要受什么约束。 B.思考如何度过今后三年 在第二张纸上写下第二个问题：我该如何度过今后三年？用两分钟尽快写下答案，再用两分钟把忽略的东西补充进去。 C.半年内最重要的事 在第三张纸上写下第三个问题：我在这半年内应该做哪些事？这张纸所罗列的内容应该比第二张纸更具体、更细致、更全面。 D.浏览前三步 浏览一下前三步的答案。第二步答案应该是第一步的延伸，第三步答案应该是前两步答案的继续。
如果三步答案不具备这种逻辑，就需要重新来做。要使这些答案符合事物的发展逻辑。 E.目标分类 把三张纸放在一起，把上面的目标进行分类。可以分为：事业目标、能力目标、爱好特长目标、婚恋目标、社会友情目标、身心素质目标、读书目标等。 F.确立不同时期的目标 按类别关系，将三张纸的目标连成一条线。就成了短期、中期、长期的目标。 比如：事业目标：短期/联系实习单位〓中期/进入管理阶层〓长期/功成名就 然后按照实际情况，根据短期目标制定月计划、周计划、日计划。当短期目标实现后，再向下一个目标突进。 这种“目标逐步突出法”可以让你轻松地找到自己人生奋斗的方向，有了方向，就可以有条不紊地向目标迈进了，也就可以坦然地享受休闲时光，不会总是像上紧了发条的永动机一样不停运转了。
如何制定学习目标与计划
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。 ②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。 ③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。 ④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。...
怎么制定学习目标和计划
计划是实现目标的蓝图，好的计划等于成功的一半。对于那些面临毕业升学的中学生来说，在短时间内使自己的学习成绩有一个质的飞跃，复习计划的制定起着关键的作用。恰当的复习计划，有助于统筹兼顾地安排好各科的复习。目标明确的复习，会大大提高复习的效率。 可能有的同学会问，老师平时已为我们安排好了复习的计划，跟着老师复习就行，何必再费劲呢？这种想法极为不对。老师的计划是从教的角度针对全班同学制定的，很难照顾到个别，而每个学生的情况是不一样的，所以应针对自己的情况，再制定出一个适合自己的复习计划，这样两方面相互照应、配合，才会取得最佳的学习效果。 要制定出切实可行的计划，必须注意以下几点： 1.复习计划要合理 制定计划不要过于理想和主观。
一些考生认为考前复习是决定一生命运的关键时期，这个时期要玩命学，所以制定计划时，目标和时间安排得过紧，除了吃饭和睡觉，计划排得满满的。但实际上总是做不到，于是走向另一个极端，认为定计划根本无用，不如凭感觉学习呢！ 其实，一般人每天的精力是有限的。考前复习期间虽然比平时需要更为充沛的精力，但也不能长时间超负荷运转。考试成功在某种意义上并不取决于一时的成效，而取决于整个学习过程的时效。在制定计划时，一定要把体育锻炼、看电视等运动、娱乐的时间适当留出一些。一天的活动要富于变化，各有固定的时间和步骤，健康、有规律的生活，才是有效学习的基础。另外，制定计划还要考虑到自己现在的学习情况、家庭环境、体质、最佳用脑时间、各科的难度特点等等。
复习计划不是学习目的，只是学习的一种打算，一种安排，是借此来循序渐进地获取知识的一种手段。 2.要有明确的目标 通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，都是在制定学习计划前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水平。如 3000多个英语单词，全都复习一遍需要多少时间？现有的数学分数是80分左右，经过多长时间的复习能达到85分并能保持稳定？如果你把这些具体目标写出来，过一段时间再去核对，你会发现自己原来取得了如此大的进步，你会为自己拥有的潜能而骄傲。这就像我们小的时候，每一年都把自己的身高画在门上做一个记号，再过一年，你会发现自己居然已经长高了那么多。 3.复习计划要长短结合 长远计划和短期安排要相互结合好。
应先制定长远计划，据此确定短期安排来促使长远计划的实现。如考前的几个月，要有每月的复习目标，还要有每周的目标，然后是每天的和每个单元的目标。也许你因为种种原因，未能实现学习目标，这不能说明制定目标本身是错误的，而只能说明你需要调整学习目标。 4.划分好各科的复习时间 根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复习所需要的时间，弱项多分配一些时间。另外，从制定计划开始到考前，对相应科目的复习遍数，以及每遍所采取的复习方式和所应达到的程度，最好都有明确的规定。 5.要从微观上划分复习的时间 以一周为单位，除上课外，有多少时间可用于自己复习？把这些时间以1小时或1.5小时为单位划分成时间段，根据不同的时间段，安排相应的复习内容。
目标分配得越精细、越明确，越有利于提高复习的效果。 6.个人计划要与老师的计划协调起来 个人计划不能与老师的计划相冲突，而应与其协调起来，作为其有益的补充，这样既抓住了复习的主体又照顾到了自己。 7.要认真执行计划 计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。为了保证计划的高效执行，切记： ◎每天到了规定的时间，就开始相应科目的学习，不要受任何影响。 ◎坐下后，尽量在最短的时间内使注意力集中起来。 ◎到了预定的时间，马上停止现有的学习，去干所安排的其他任务。 ◎学习桌上不要放与当前学习无关的东西，以免受干扰。
◎提前完成任务时，可进行自我奖励，进行积极的休息。希望对你能有所帮助。
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