[炎热的夏季应该给宝宝开空调吗]前言：目前已进入了高温天气，在这炎热的夏季我们应不应该给小宝宝们吹空调呢？若是家长们的使用方法不正确也很容易使小宝宝得空调病，以下就让我们来看看炎热的夏季应不应该给宝宝...+阅读
炎热的夏季对于二周岁以下幼儿及其父母都是个“坎”。蚊子、痱子、肚子可谓头等三件事。年轻的父母们千万别着急，要耐心、细致的呵护好自己的孩子，陪他们共同度过这个难关。 首先应做好迎夏的准备工作。给孩子把留了一冬的头发剪掉；养成小便的习惯，不再给孩子用尿不湿；培养孩子自己仰睡的习惯，而不是大人抱着；外出为孩子选购一款质地好、又透气的凉席和枕席；选择天气晴朗的日子，彻底把家里的墙角旮旯清扫一下，再喷上杀虫气雾剂；进入六月后，坚持每晚在家门口点一盘蚊香。夏天，温度高、消耗大，应给孩子补充足够的水分，要让孩子养成饮白开水的习惯。饮食上多给孩子熬些新鲜、消暑的稀饭，像绿豆、百合、梨子、小米等都可以和大米一起熬成稀饭，喂给孩子吃。
水果、蔬菜一定要跟上。可以适当减少牛肉、花生、豆腐的摄入量，而相应增加酸奶、紫菜和鱼类的摄入量。 孩子觉少了，肯定是因为被蚊虫叮蛟过后和生了痱子后引起的痛痒。家长发现孩子被蚊虫叮咬了，应立即给孩子涂绿药膏，如果三天后还有红肿，就应再涂点儿皮炎平。防止生痱有很多办法：用金银花煮水给孩子洗澡；适量给孩子喝点儿蛇汤。如果你的孩子已经生痱，除按时给他涂痱子粉、痱子水外，还应考虑给孩子减少衣服和睡觉时的被褥，勤给孩子洗澡。小孩睡觉的地方一定要保持通风，不要把孩子夹在大人中间睡觉。另外在皮肤护理方面还应注意小儿的皮肤皱纹处，那里不仅容易生痱，还容易生红腌块。如果是后者，千万不能用痱子粉，那只会加重症状。正确的方法是用鞣酸软膏涂患处。
夏季，小孩最容易拉肚子，严重的还可引起高烧、痢疾等。给小儿进食的餐具和食物一定要保证新鲜、卫生。不要过多的给小孩进食生冷的食物。晚上临睡前，一定要把孩子的脐周护好。孩子一旦出现拉肚的早期症状，千万别乱投医，可以试一下小儿推拿。小儿推拿对婴幼儿腹泻（就是拉肚）、感冒、发烧、咳嗽等有很好的治愈效果，且小儿无痛苦，家长们可以完全放心。 参考文献：宝贝社区 >>育儿真经 >>炎夏，帮助您的宝宝巧度过...
怎样度过炎热的夏天
么在这样炎热的天气里你做好防暑措施和准备了吗？在这里和大家候炎热而生机旺盛。对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行旺盛，并活跃于机体表面。这时会出1. 充分的休息夏季不但高温，而且昼长夜短，人们会因睡眠不足而产生精神疲惫。所以，应该养成午睡的习惯。一定要保证每天八小时左右的睡眠时间。2. 不要着凉虽然夏季酷热，但是人体的毛孔此时呈开疏状态，非常容易受到风邪侵袭。因此，夏天不应在露天空调下等风口处睡觉，而且要注意盖好腹部，因为人在睡觉时，机体很难抵御风寒袭击。3. 保持皮肤清洁夏季人体多汗，皮肤稍有破损的话就会受到感染，一些常见的皮肤病有痱子毛囊炎等。要预防这些皮肤病就要经常洗澡换洗衣服，保持皮肤的清洁。
4. 合理调节饮食夏天人体胃肠蠕动减慢，这就会造成营养失调腹部鼓胀等现象。因此，夏天多吃一些新鲜可口的消化食物，多吃含钙铁，维生素丰富的豆类等，避免加重肠胃负担。5. 预防中暑尽量不要长时间的在烈日下活动，出门时要戴草帽，穿浅色衣服。室内要注意通气。倘若出现四肢麻木，头昏眼花等中暑前兆时要立刻呆在通风阴凉处，必要时可以服用人丹。十滴水藿香正气水等药物。掌握了这几点希望大家能够愉快的度过这个夏天。餐饮部：明迎迎...
炎热的夏季怎样度过
高温的夏季里，人体的生理平衡遭到破坏，很容易得病。中暑、痱子和一些肠道疾病等都是夏天常见病，而且夏天还是心血管病、贫血以及肺气肿等慢性疾病频发的季节。那么，怎样度过炎热的夏天呢？一定要掌握好以下六招：
1、充分的休息 夏季不但高温，而且昼长夜短，人们会因睡眠不足而产生精神疲惫。所以，应该养成午睡的习惯，一定要保证每天八小时左右的睡眠时间。
2、不要着凉 虽然夏季酷热，但是人体的毛孔此时呈开疏状态，非常容易受到风邪侵袭。因此，夏天不应在露天、空调下等风口处睡觉，而且要注意盖好腹部。因为人在睡觉时，机体很难抵御风寒袭击。
3、保持皮肤清洁 夏季人体多汗，皮肤稍有破损的话就会受到感染。一些常见的皮肤病有痱子、毛囊炎以及皮炎等。要预防这些皮肤病，就要经常洗澡，经常换洗衣服，保持皮肤的清洁。怎样度过炎热的夏天
4、合理调整饮食 夏天人体胃肠蠕动减慢，这就会造成营养失调、腹部鼓胀等现象。因此，夏天适合吃一些新鲜可口的消化食物。多吃些含钙铁、维生素丰富的豆类等，避免加重肠胃负担。
5、预防中暑 尽量不要长时间的在烈日下活动，出门时要戴草帽，穿浅色衣服。室内要注意通气，通过空调、电风扇等来降低室温。倘若出现全身无力、四肢麻木、头昏眼花等中暑的前兆时，要立即呆在通风阴凉处，必要时可以服些人丹、十滴水、藿香正气水等药物。
6、防肠道疾病 痢疾、肠炎、食物中毒等肠道疾病在夏季发生的比较频繁，通常情况下，肠道疾病都是通过水和食物传播的。所以，夏天不要贪吃生冷食物，也不能吃腐败变质的蔬菜水果。此外，还要注意养成一些良好的卫生习惯。...
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