[训练宝宝爬行的方法是什么呢]训练宝宝爬行的方法在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时...+阅读

7个月的宝宝已经知道了爬行的各 种技巧，但爬的动作还不连贯，妈妈可 以根据自家宝宝的发育特点训练宝宝爬 行，锻炼宝宝的平衡能力。宝宝最初的爬行姿势很不协调，有 的会出现倒爬现象，妈妈可以用手轻轻 推宝宝脚掌一把，告诉宝宝爬行是向前 运动，妈妈也可以做一个示范动作，表 达“爬”的含义。妈妈先帮助宝宝趴下，做成俯卧 位，头仰起，用小手把身体撑起来，腿 变弯放在宝宝的肚子下面。妈妈在宝宝面前放一些宝宝喜欢的 玩具，逗引宝宝向前爬行。宝宝爬行时腹部不离地，妈妈不要 着急，可以先让宝宝练习爬行一段时间，妈妈再用浴巾提起宝宝的腹部，教 宝宝学习用手和膝盖来练习爬行，随着 宝宝的生长发育，宝宝就会腹部离地爬 行了。宝宝的爬行姿势很不协调，有的是 踮着脚爬，有的是拖着一条腿爬，有的 横着爬，有的匍匐爬等，妈妈看到这些 姿势不要惊讶，这些都是很正常的。

宝 宝经过一段时间的爬行训练，身体的协 调性越来越好，就会爬得越来越好。宝宝的爬行越来越熟练后，妈妈可 以给宝宝在爬行过程中设置障碍，宝宝 在地板上爬时，妈妈可以用一个坐垫、 枕头或双腿挡住宝宝爬行的路，有的宝 宝会停下来，有的宝宝会绕过去爬，妈 妈可以教宝宝如何从这些障碍物上面爬 过去。

爸妈如何锻炼宝宝爬行

1、看看里面是什么 纸或纸袋对宝宝来说是一种好玩的玩具。如果宝宝玩腻了现有的玩具，先不必再买新玩具，可以试着将纸盒玩具组合起来。用纸将玩具包着，弄出沙沙声给宝宝看，然后把开口放在宝宝面前，引诱宝宝打开包装纸。 可以让宝宝玩使用手指的游戏。 例如，宝宝喜欢玩一摸就会发出声音的纸袋，拉或按就会出声或起动的玩具，妈妈在宝宝玩得高兴时应鼓励说：“宝宝好棒噢！”

2、搔小屁股 让宝宝趴着，如果宝宝撑起双脚看似要爬行的样子，就将宝宝的手贴在地板上，将腿弯曲，让宝宝采取爬行的姿势。

如果手的力量太弱而无法撑起身体，妈妈可扶着宝宝的腹部。 等宝宝会用四肢撑起身体时，妈妈可在宝宝小屁股后面瘙痒，宝宝会自动向前进。 当宝宝可以自由爬行时，表示宝宝从腰部到脚部间的肌肉及运动能力都不错。妈妈此时最需要的就是鼓励宝宝，让他活动起来。

3、在爸爸肚子上爬 爸爸先躺好，然后将宝宝放在肚子上，让宝宝趴好，并将手和脚调整成容易爬行的姿势，让宝宝练习如何保持身体平衡。

脚尖在学爬或学走时非常重要，可以适当刺激宝宝的脚底，脚底是很重要的感觉器官，和手指一样，必须让它触摸各种东西才能有效培养宝宝的认知感。

4、这个给你，过来拿 当宝宝会伸手拿玩具时，可在宝宝身边放一些他感兴趣的东西或玩具，让宝宝伸手来拿。 宝宝握东西时，妈妈要教宝宝拇指与另外四指相对。可以先抓着宝宝的手，教宝宝什么是正确的握姿。

手指是人类的第二个大脑。由此可知，手指与大脑的活动关系非常密切。宝宝看见东西就想伸手去拿，这就是脑、手合作的第一步。宝宝的身边要经常放一些安全玩具，不必将游戏的空间整理得很整齐，要让宝宝伸手就可以拿到各种东西。

5、到这边来 让宝宝趴着，如果宝宝肚子贴着地面想要前进，可以用玩具引诱宝宝。脚步力量弱而往后退时，妈妈可以抓着宝宝的脚，让宝宝的脚趾贴在地面，或让宝宝的脚顶住墙壁，教宝宝学习如何用脚趾踢。

会趴着四处移动的宝宝很喜欢爬到自己想去的地方，渐渐的宝宝的爬行技巧愈来愈熟练。 可以让宝宝随心所欲的爬，也可以和宝宝玩一些摇动身体之类的游戏，训练宝宝的平衡感。 锻炼宝宝学习爬行的时也要注意安全哦。

怎么锻炼宝宝爬行能力？需要注意什么

你好！从你上述描述的情况来看，在平时的训练过程中，可以尝试用宝宝最喜欢的玩具逗引宝宝，使他能俯卧抬头抬胸，引导宝宝使用上肢把上身撑离地面。也可以将宝宝的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天练习数次。当宝宝学会了用手和膝盖爬行后，让宝宝趴在床上，用双手抱着宝宝的腰，使得其两个膝盖离开床面，小腿蹬直，两只胳膊支撑着，轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒，然后放下来，这样每天练习3—4次。 在训练宝宝爬行的过程中，一定要确保宝宝的安全，做好相应的保护措施。地板要保持干净清洁，最好是铺上一张爬行垫，也可以选择在毛毯上，这样可以避免宝宝的手臂和脸部受到伤害。此外，床上也是可以学爬的，但是一定要有家长陪同，否则有可能会出现宝宝掉下床摔倒的意外情况。

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