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7个月以后的宝宝，就应该逐渐减少牛奶的摄入量。虽然牛奶营养丰富，但是过多饮用牛奶对宝宝的身体也有一定的负面影响： 牛奶喝得过多，使宝宝减少了其他食物量，从而影响其他营养成分的摄入。例如，牛奶中铁的含量很低，且吸收率低，当其他食物不能补充足量的铁时，容易发生缺铁性贫血。 牛奶喝得太多，体内钙、磷的比例失调，牙齿抗菌能力减弱，容易形成龋齿。 饮用牛奶常加白糖，长期服用过量的蛋白质和糖，使宝宝体内的 B族维生素减少，导致缺钙和铬。而当钙和铬低于正常含量时，会导致近视。 其实，宝宝爱吃奶不爱吃饭，大多数是爸爸妈妈没有根据宝宝的生长需要及时添加辅食的缘故，使宝宝养成只喜欢吃奶，而不愿吃其他食物的毛病。 爸爸妈妈要纠正宝宝这一坏习惯，最主要是减少宝宝吃奶的次数。

在宝宝有饥饿表现时，给他适当吃些辅食，如粥、面条、米糊等。同时，要注意把饭做得软，味道香.样式新.这样才能吸引宝宝。 由于宝宝长期习惯了吃奶这样的流食，所以刚开始时应让宝宝适应稀软的食物.并且每天都要坚持喂几次，食物也要不断地更新换样。 时间一长，宝宝慢慢地就不会只想吃奶，而会逐渐喜欢吃其他各种食物了。 爸爸妈妈一定要每日坚持给宝宝吃一些米饭，不能怕宝宝饿或因宝宝的哭闹而动摇自己的决心。有的爸爸妈妈经不住宝宝的哭闹，一看宝宝不爱吃饭就马上换上奶。宝宝虽然立即得到了满足，但爱吃奶不吃饭的毛病就更难纠正了。

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