三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

如何给宝宝喝汤才是正确的

04月18日 编辑 39baobao.com

[如何给宝宝正确用药]前言:家长在给孩子吃药的时候,孩子痛苦,家长也痛苦。家长们往往都是累得满头大汗,宝宝哭嘶声力竭,但是药还是没有吃进去。家长应该怎样才能帮助孩子顺利的吃药呢。通过下面的内容...+阅读

“宁可食无肉,不可饭无汤”,在我们身边有很多这样的人,他们认为吃饭若是不喝汤,就称不上一顿饭,而且吃得不舒服。很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。在这方面,我们有哪些需要注意的呢?俗话说“饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖”。饭前先喝几口汤,有利于食物稀释和搅拌,促进消化吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,降低食欲。餐后再喝汤容易导致营养过剩,造成肥胖。餐前的汤怎么喝也很有讲究。老火汤、煲汤其实不适合餐前喝,因为其油盐含量很高,多喝反而不利健康。最好选择口味清淡的蔬菜汤,不仅爽口,还不会增加过多的热量。经常感到胃胀、烧心、反酸的人通常消化不好、胃酸分泌较少,不宜餐前喝汤,因为这样容易冲淡胃液,更不利于食物的消化吸收。

...

以下为关联文档:

如何正确宝宝断夜奶您好!从3⑷个月起,妈妈要成心识的帮助宝宝逐步戒掉夜奶。要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。 1、妈妈可以渐渐减少给宝宝夜间喂奶的次数,从3次到两次再到1次让宝宝...

如何洗脸才是正确的方法洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大,于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦,不仅能够促进血液循环,增强新陈代谢,还可...

如何正确宝宝喂辅食宝宝喂辅食时,常常会由于宝宝 的不配合而导致喂辅食失败。其实,宝 宝之所以会有反抗情绪,这与父母喂辅 食的方式和方法是存在一定关系的。下 面就为新手父母们提供一套正确的...

如何正确宝宝晒太阳早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到活血化瘀的作用;再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促...

如何正确地给宝宝补钙孩子出现缺钙、铁、锌等微量元素的表现,建议去正规的医院查个微量元素,根据医生的指导药补或食补。让我们看看都哪些食物富含钙呢? 1、药补如果去医院的话,就听医生的建议。如果...

如何正确的给宝宝挑选奶粉一抵抗力差的宝宝容易生病,许多妈妈很着急很苦恼,到底如何给宝宝增强抵抗力?有些妈妈心急乱投医,乱给宝宝补辞补钙,希望短期内宝宝的抵抗力得到增强。其实,抵抗力的增强应从选奶粉...

如何佩带眼镜才是正确不论是太阳眼镜、老花眼镜,还是近视眼镜,都要考虑镜框的颜色、形状以及镜片的颜色。脸型较长的可以选较大的镜框,并且镜框的颜色为黑色或深色,在脸上形成分割区域,使脸显得短一些...

怎样喂养宝宝才是正确方法什么是正确的喂奶方法呢?其实这并没有一个固定的模式,只要妈妈和宝宝都觉得舒适,宝宝能吃好就行。每个孩子都有自己的特点,所以妈妈要在哺乳的过程中不断摸索最适合自己孩子的喂...

如何煮元宵才是正确的方法如何煮元宵才是正确的方法,怎样煮元宵好:轻轻捏在下锅前,应用净手微捏元宵,使其外皮上略有裂痕,这样下锅煮透后的元宵里外皆熟,不会夹生,且软滑可口。 开水下待水烧开后,把元宵慢慢...

推荐阅读
图文推荐