[孕吐一般从什么时候开始缓解严重孕吐有什么好方法]要知道成功怀孕之后，剩下的就是难熬的十月怀胎了，为什么说它难熬，仅仅是妊娠早期的各种反应就够得你受了，很多姐妹反应妊娠呕吐是最让人无耐和难受的了，一整天都吃不下什么食物，好...+阅读

1. 饮食疗法在怀孕初期，胎儿的发育比较慢，但是营养也不能落下了。这个期间孕妇最好多吃些清淡的食物，而且可以少食多餐。有些孕妇喜欢吃酸性的食物，一般酸性食物都含有丰富的维生素C，对胎儿的心血管发育很有帮助，孕妇可以常吃。另外，孕妇也可以多吃些水果，既能缓解孕吐，又能补充营养。在吃饭前可以喝一杯白开水，这样会让孕妇的肠胃更加润滑，能够促进食欲。2. 运动疗法我们平时讲，在怀孕初期最好是以休息为主，不要运动。但是如果孕妇有孕吐反应，通过做一些能量消耗低的运动是可以得到缓解的。例如孕妇可以选择一个空气质量较好，噪声小的地方去散散步，这样心情也会更好一些。也可以在专业的指导下做一下瑜伽，总之就是不要躺在床上不运动，这样会加重孕吐的情况。

3. 按摩疗法孕妇之所以会出现孕吐反应，主要是因为怀孕后体内分泌了大量的人绒毛膜促进性腺激素，这种激素导致心窝紧张，从而出现恶心呕吐的情况。而这种情况就可以通过按摩来缓和心窝部位的紧张，主要是内关穴、胃俞穴和足三里。孕妇可以让准爸爸帮忙按摩，每天按一会儿就能得到缓解。4. 药物疗法如果孕妇通过以上这些方法，孕吐反应还是没有得到减轻的话，那就说明你的孕吐反应很严重。这个时候最好寻求医生的帮助，实在到万不得已，最好不要吃药，因为会对胎儿产生副作用。...

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缓解孕吐反应的方法有哪些缓解孕吐反应的方法有哪些，缓解孕吐的方法有哪些：关于妊娠剧吐的原因，目前还不十分清楚，不过，多见于神经功能不稳定，精神过度紧张的孕妇。虽然病因不明，若能在初起时就接受治疗，完全...

有什么食物可以缓解孕吐有什么食物可以缓解孕吐：脱脂 怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取...