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胎宝宝的生长 胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。很多胎儿此时已经长出了头发，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的睾丸尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。 这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中，不过这对他将来真正能在空气中呼吸的确是一个很好的锻炼。 子宫的变化 子宫约在肚脐以上约7厘米的位置，如果从耻骨联合量到子宫底部.大约27厘米。 准妈咪的改变 这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全，同时对外界声音刺激的反应也更为明显。准妈妈可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让准妈妈和胎儿都感到平静和愉快。 准妈咪日常健康计划 这时准妈妈可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像，以便更多地了解分娩过程，有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课，以帮助消除对分娩的恐惧。
警惕孕妇高热 胎儿在母体子宫内发育，尽管有子宫保护，但却并非是绝对的安全港，不时会遭到外来因素的侵袭，其中孕妇因感染而高热，可直接危害胎儿正常发育。因此高热是人类先天性畸形的罪魁祸首。 旧的观点认为流感使先天性畸形发生率升高，是流感病毒和使用药物不当所造成的。但体内被流感病毒感染而无发热等症状的孕妇生下的婴儿畸形发病率并不高。因此可以断定，畸形儿是由母亲感冒时高热造成的，而且高热在妊娠期间发生越早，对胎儿危害越大；高热越严重，持续时间越久，重复次数越多，畸形出现率越高。 妊娠早期是神经细胞大量繁殖时期，此时对外界干扰最敏感，一次高热可使胎儿8%~ 10%的脑细胞受到伤害，损伤后的空间由胶质细胞来充填，这些细胞无神经细胞功能，所以会使大脑发育迟缓。
高热也同时损伤其他器官，形成各种各样的畸形儿。 所以医学认为，凡是能引起孕妇体温升高的一切因素都可能影响腹中胎儿，并可导致畸胎。因此一旦发现孕妇体温升高，应立即就诊，解除高热，治疗原发病，以免殃及胎儿。另外，平时还应注意预防一切发热性疾病，确保母胎平安。 准妈咪日常饮食 从现在开始到分娩，准妈妈每天应该增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养.富含纤维的食品中维生素B的含量很高，而且可以预防便秘，比如：全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等，都可以多吃一些。 食用过敏性食物要当心 孕妇食用过敏食物不仅会导致流产、早产、胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病。 有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育.或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。
1.以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间禁止食用。 2.不要吃过去从未吃过的食物，或霉变食物。 3在食用某些食物后如发生全身发痒，出荨麻疹或心慌，气喘，或腹痛、腹泻等现象，应注意避免食用。 4.不吃易过敏的食物，如海产鱼，虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。
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