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少儿学习舞蹈有什么好处

04月04日 编辑 39baobao.com

[少儿学舞蹈有什么好处]舞蹈起源于劳动,于文学、音乐相伴而生,是人类历史上最早产生的艺术形式之一。作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求,它既是供人欣赏和娱乐...+阅读

少儿学习舞蹈有什么好处:

1、塑造优美形体。 经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站的直,形体优美,且能矫正驼背、端肩等形体问题。

2、增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳舞要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作的灵活性。

3、增强吃苦能力磨炼心智毅力:无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神,磨炼坚强的意志。

4、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

5、提高合作能力和集体荣誉感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

6、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态变现内心世界,使人潜移默化地接受艺术的熏陶,热爱生活,并能欣赏美、体验美。

7、增强自信心:舞蹈演出能培养人的表演能力,使人不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

8、促进智力发展:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发人的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进智力发展。...

少儿舞蹈基本功术语有哪些

1、[主力腿] 是舞蹈训练中的专用术语。又称“支撑腿”。顾名思义是指做舞蹈动作是支撑身体中心的那条腿。

2、[动力腿] 也是舞蹈训练中的专用术语。又称“动作腿”。是在舞蹈诗正在运动着的那条腿,一般不担任支撑身体中心的任务。

3、[身向][面向] 身体正面所潮的方向呈“身向”。在中国舞的动作中,常常有身体朝一个方向,而面(脸)却转向另一个方向,即“面向”。

例如:“身向”一点,“面向”8点。如果“面向”和“身向”是一致的,则只说“身向”。

4、[身韵] (单属中国古典舞专业术语)全称为身法与韵律。“身法”属于外部的技法范畴,“韵律”则属于艺术的内涵,表里合一构成“身韵”,它是中国古典舞中具有强烈表现特色的一部分,也可以说是中国古典舞的艺术灵魂。

5、[视点] (单属中国古典舞专业术语)即眼睛的视线。

它是中国舞以“手、眼、身、法、步”突出舞蹈神韵的重要组成部分,是舞蹈传情达意的窗口。

6、[眼视] (单属中国古典舞专业术语)即眼睛所看的方向。在中国舞蹈的“身韵”中,往往眼视某个方向时,也略带动头(脸)专项或甩向眼所看的方向,一次加强动作的“精、气、神”。

7、[亮相] 源于中国古典舞蹈表演中有特色的一种技法,即按情绪需要,是某舞蹈段落的最后一个动作,成为加强节奏感的一个“舞姿”造型,这个“舞姿”要通过刹那的动作顿挫、到位、甩头、凝视等使所表达的神情更加突出、明朗。

此类造型即称“亮相”或“亮相动作”。又分“硬亮相”、“软亮相”两种。

8、[平圆] 与地面向平行的圆圈路线即“平圆”,如有受灾头上方顺时针划一“平圆”:即右手在头上方经前往左,再向后至右划一个圆圈。

9、[立圆] 与地面相垂直的圆圈运动路线即“立圆”,也称“竖圆”。如右臂经右“旁平位”、“上位”左“旁平位”、“下位”划一圆圈。

10、[留头、甩头] 在“转体”或转圈时,身体开始转动儿头仍留向原方向不动,称“留头”。快速转动头从一方位到另一方为,称“甩头”。

11、[控制] 舞蹈中“控制”一次有两种用意:

一、使动作停在某一“舞姿”上静止不动,以训练某部分肢体的力量和功能,即“控制动作”练习。

二、按动作路线、节奏、规格等要求支配肢体准确到位,以达到“舞姿”或“技巧”的完美,即舞蹈运行的“控制”能力。

12、[基训] 是指对舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧。使学员身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适应各种类型动作和高难技巧的需要;同时,为随时扮演各种舞蹈人物形象做好准备,基本训练,对演员,学员体力的保持也有益处。

13、[起泛儿] 是舞蹈俗语,指动作前的准备姿势。技巧前的准备动作,都称作“起泛儿”也叫“起”。

14、[法儿] 指舞蹈时是否得法,即动作是否符合规律,是否有韵味。在品评舞蹈者的动作是否得法时,常用有“法儿”没“法儿”来加以褒贬。

15、[节奏] 是指音响活动的轻重缓急形成节奏,其中节拍的强弱和长短交替出现而合乎一定的规律。

节奏为音乐旋律的骨干,乐曲结构的基本因素。节奏也是舞蹈动作的基本要素之一,一切舞蹈动作均在一定的节奏下进行。

16、[韵律] 是指在舞蹈动作中,人体运动的自然规律造成欲左先右,欲纵先收,以及动与静,上与下,高与低,长与短等辨证的规律,形成了舞蹈动作的韵律。韵律在舞蹈中享有重要地位,是较难掌握的一种动作因素。

17、[身段] 指演员在舞台表演或训练中,各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧,如:坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。

18、[形体] 指演员的身体形态。通用在戏剧中,尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为“形体训练”这种课程称为“形体课”。

19、[造型] 是塑造人物外部形象的艺术手段之一。

在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。

20、[舞蹈动作] 是指经过提炼和美化,有节奏,有规律的人体动作,是舞蹈艺术的主要表现手段。它大多来自劳动生活,并同民族的斗争生活,风俗习惯,自然条件,审美观念和传统艺术等有联系。 2

1、[舞蹈语言] 舞蹈语言主要是通过舞蹈动作来表现主题,抒发情感的。舞蹈语言也是舞蹈动作的别名,它由单一或几个舞蹈动作组合而成具有一定含义。

舞蹈语言即包含有一定意义的简单舞蹈动作,又包含较长的动作组合。 2

2、[舞蹈组合] 是舞蹈的常用语。它是指两个以上的舞蹈动作被组织联合在一起,形成一种新的动作称为组合。它包括最简单的,性质单纯的动作连接,也包括最复杂的各种不同性质的动作的组合。它是用来达到某种训练目的,或是为了表现一段舞蹈思想内容的手段。

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如何学习少儿舞蹈呢

学习少儿舞蹈是要遵循一定的原则的,否则对孩子的成长发育不但没有好处,而且还会影响孩子的正常发育。因此,少儿舞蹈必须从基本的开始学起,您的孩子不到五岁,只能从最基本的开始练习,想看到成果一般都是在八岁以后,其实一个孩子在什么年龄段学什么样的基本功是有规定的,因为这会影响到您的孩子以后的身体发育,给幼儿上课的时候基本功练得相对少一点。 在学习舞蹈的同时希望您能时常的督促孩子去练习,很多孩子都是学完回家就不练了,这样对我们的教育工作增加了很多难点,不得不重复上一堂课所讲的内容。 学习舞蹈是很苦的一件事情,只要家长全力配合,我相信孩子的进步指日可待,同时对孩子的毅力也是一种锻炼。 功夫不负有心人,家长们可以通过每一级的过关明显看到孩子们的提高,什么级别需要完成什么技巧和舞步也都是有规定的。

因此,学习少儿舞蹈要遵循一定的原则,不能太过着急。 。

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