[DNA损伤修复SOS修复是什么]1949年A.凯尔纳偶然发现灰色链丝菌等微生物经紫外线（UV）照射后如果立即暴露DNA损伤修复在可见光下则可减少死亡。此后在大量的微生物实验中都发现了这种现象，并证明这是许多种...+阅读

可以的，但是不如刻意锻炼的效果好【盆底肌是什么】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。【如何找到盆底肌】女性：试着收缩阴道和直肠周围的肌肉，你能感受到自然向内提升的肌肉就是它。或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。注意，收紧盆底肌时保持平稳呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。男性：试着收缩阴囊根部和肛门之间的肌肉，并且努力提升它，这里就是盆底肌。

或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。可以跟着【G动】锻炼，关键还是坚持。

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