[宝宝内热春天吃什么]宝宝内热春天吃什么：富含维生素蔬果春天正是各种蔬果应季的时候，多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗...+阅读
选择最适合并且方便你宝宝的食疗方法哦！ a， 菠菜猪血汤：每日用新鲜菠菜半公斤左右，洗干净，切成小段。猪血250克，也切成小块，加水适量，煮汤，调味服用。菠菜能养血、止血，利五脏，开膈调中，通脉润燥，清胃肠热等功效。b，冰糖炖香蕉：香蕉2—3个，去皮，加冰糖适量，清水炖熟服用。香蕉性寒，味甘，能清热润肠，生津止渴。一般香蕉宜生吃。芭蕉可炖熟连皮吃。c，麻油拌菠菜：鲜菠菜250克，洗净，沸水中加入食盐适量调味，把菠菜放入烫约3分钟，取出，加麻油拌匀服食。d，清蒸茄子：鲜茄子1~2个，洗净，加油、盐少许，放入锅中，隔水蒸熟服食。茄子性寒味甘，能活血清热，通络除瘀，宽肠之功效。 e，每天一杯“蜂蜜”水（注意：不要使用“秋季”生产的“土蜂蜜”）
儿童内热吃什么
内火（热）是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病；而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。食积内热的孩子通常表现是舌苔厚、大便干、肚子胀、食欲不好、经常嗓子红肿发炎，或感冒发烧，家长可在家中备三样消积导滞中成药丸———保和丸、山楂丸、肥儿丸进行调理。 保和丸消食积：对于食积有内热，大便偏干，容易嗓子发炎的孩子，主张吃保和丸调理。 保和丸中除山楂、神曲、麦芽，还有清热的连翘，通便治腹胀的莱菔子。中医认为，“胃以通为和”，大便通畅了，消化道疏通了，人就太平了。3岁以上的孩子都可服用，两岁以内的孩子可用鸡内金。方法是，焙干研面后，用水或奶冲服，也有消积食健脾胃的作用。- 山楂丸治肚痛：山楂丸消食理气止痛，味道酸甜。对于经常腹部隐痛、腹胀、消化功能不好的孩子有效，也可与保和丸搭配在一起吃。 肥儿丸解便秘：有的孩子大便干燥如羊屎，两三天没一次，肚皮热、手心热、易上火，属内火偏大，这时用保和丸很难见效，建议选择肥儿丸。肥儿丸里有麦芽、神曲，还有清热的胡黄连，消积导滞的槟榔、使君子，通便效果较强。但肥儿丸不可连续用，服用后见到大便变稀就要停药，常吃易形成依赖性。 给孩子清内热通便，日常要注意饮食调理，冬天用白萝卜三片，梨两片，一块儿煮水吃；夏天用芦根煎水当茶饮。 宝宝内热的饮食疗法
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。-
2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
4、适当服用中药小儿化食丸：适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
以下为关联文档：
儿童内热，调护有方内热的判断依据颜色：面色、口唇、舌头、眼睛、手心、肛门等发红，舌苔、小便、鼻涕、痰等发黄;气味：口臭、大便臭;温度：手足心热，怕热，喜凉食干燥：唇红而干，便秘等;动静状态：急躁...
宝宝内热怎么调理妈妈这样做帮助宝宝去内热宝宝内热是常见的问题之一，形成宝宝内热的原因有很多，宝宝阴气不足，脾肺肾的功能调节不平衡都会导致宝宝出现内热的情况，宝宝出现内热一般表现为口干舌燥、大便干结、脾气暴躁等...
宝宝便秘吃什么好巧治宝宝便秘的食疗小偏方宝宝便秘吃什么好？宝宝的粪便反映他的健康情况，假若宝宝数天没有大便，一定会吓坏妈妈。正常的新生婴儿，每吃一餐就大便一次。若婴儿的大便次数十分少，加上粪便较坚硬及排便时十分...
宝宝睡觉翻滚是内热当好宝宝的消防员家长需这样做宝宝的睡眠直接影响着宝宝的身体发育，只有睡眠充足并且睡眠质量较好的情况下宝宝才能更好的成长。但是在生活当中，很多家长都反应宝宝在睡觉的时候老是睡不踏实，好不容易将宝宝...
口臭内热怎么办饮食除口臭： 1，咸鱼头豆腐汤，咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂，牙龈肿痛，口臭及便秘等都甚有功效。 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 做法：洗净所有材料...
儿童内热吃什么内火（热）是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热...
宝宝内热上火有哪些症状呢宝宝内热上火的症状如下： （1）便秘。而一旦患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。 （2）尿黄。这是宝宝的尿液会比平时的颜...
怎样清除身体内热冬天正确的防上火入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生” 。表现为：心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无...
孩子内热怎么办孩子内热怎么办：病情分析：意见建议：小儿身体日生夜长，生机蓬勃，阳气旺盛，也就是说小儿体质本身多偏热，过暖过饱都会使孩子感到不适，当孩子烦躁不安，不爱吃，不爱玩，小便黄少等，这就是我们...
