[宝宝微量元素检查有必要吗]宝宝微量元素检查有必要吗宝宝没必要进行微量元素检查。国家卫计委早在 2013 年就已发出通知，规范了微量元素检查流程和适用条件。如果不是诊断需要，不建议给孩子常规做微量...+阅读

铬，宝宝8种必需微量元素之 一。在体内的总含量约为6毫克， 主要分布于皮肤、骨骼、肾上腺、 大脑和肌肉等器官与组织中。对宝 宝的贡献至少体现在4个方面： 1。促进发育。铬是核糖核酸 的组成成分，而核酸是遗传的物质 基础，在蛋白质的合成过程中起重 要作用。 所以缺铬可能对人体的蛋 白质合成发生影响，给宝宝的生长 发育蒙上阴影。 科学家证实，缺络的动物出现 了生长发育停滞的现象就是一个有 力的佐证。 2、提升免疫力。铬通过降低 血清皮质激醇浓度，避免锌、铜、 铁、锰等微量元素的额外损失， 提高免疫球蛋白的含量和抗体滴度 等多种途径，提升宝宝的免疫力，表明铬很可能是某些特殊免疫反 应的潜在调节因子，补铬可望让 宝宝抵抗传染病的实力“更上一 层楼”。

3。 铬作为葡萄糖耐量因子的 组成成分，在促进胰岛素充分发挥 作用方面举足轻重。而胰岛素是体 内重要的合成荷尔蒙，对促进葡萄 糖的摄取与利用，脂肪酸及蛋白质 的合成和储存等，具有不可替代的 作用。 换言之，胰岛素在宝宝的生长 发育中，扮演着与生长激素相当的 角色，缺一不可。 不妨设想，一旦 发生铬缺乏，将直接影响到胰岛素 功能的正常发挥，进而累及生长发 育，导致身高落后等不良后果。 4。 防止近视。铬是体内一种 重要荷尔蒙成分，不足时可使胰岛 素的活性减退，调节血糖的能力下 降，致使食物中的糖分不能正常代 谢而滞留于血液之中，促使血糖升 高，招致眼球晶状体、房水渗透 压上升，造成屈光度增加而形成近 视眼。 不难明白，若宝宝摄取络元素 不足，在体格发育受累的同时，还 增加了与近视、糖尿病、动脉硬化 等诸多疾患结缘的风险。

显然，保 证足量的铬供给便成了父母喂养的 基本功之一。 医学专家强调，宝宝的需铬量 虽不多，但不可缺。按每天计，5 个月内的婴儿为1〜4微克，5〜12个 月为2〜6微克，1〜3岁为2〜8微克， 4~6岁为3〜12微克，7岁以上为5〜20 微克（与成人同）。 食物是铬的最佳提供者，麦 芽、动物肝、奶、蛋、牛肉、蘑 菇、葡萄、糙米、粗粮等堪称“富 矿”，而家禽、鱼类含铬则甚微。 按每100克食物计，麦芽含铬量高 居榜首（130微克），其余依次为 猪肝（60微克）、全麦面包（49微 克）、牛肉（30微克）、蛋黄（30 微克），蔬果（27微克）、酵母（5 微克）、全奶（4微克）等。 另外， 某些中草药含铬也颇多，如茶叶、 人参、灵芝、黄芪、何首乌等。 搞清了富含铬的食物，宝宝的 补铬大计也就应运而生了。

首要一 条是提倡母乳喂养，母乳中铬的含 量明显多于牛奶，足以满足半岁以 内宝宝的铬需求。当宝宝改吃普通 膳食后，则须注意安排富含铬的食 品。 特别值得推荐的一招是，定期 为宝宝提供一点粗粮糙米。营养学 家检测发现，经过加工的精米白面 已丧失80%的铬，这也是部分家庭 经济条件优越的宝宝发生铬缺乏的 症结所在。

如何做孩子性格好：培养孩子良好性格的秘诀求解

七个方法培养孩子良好性格 ：

1.家庭是儿童最早接触的生活环境，父母的一言一行对他们的影响最直接也是最早，如父母的品德或行为不良，对儿童的性格发育会产生极大的负面影响，所以，良好的家庭环境对儿童的个性发展及身心健康极为重要。

2.为了防止孩子养成娇生惯养和不合群的个性，应尽早让他们进托儿所或幼儿园，让孩子置身于集体之中，培养其集体意识，以消除不合群和娇惯的弱点。另外家长还要有意识地鼓励孩子和周围邻居小朋友多接触、多交往、使孩子能较早地认识和融入周围的环境，不至养成孤傲不合群的个性。

3.家长对人生、工作、生活、挫折等要有正确的观念、承受心理及应对良策。即使面临极大的困难，需要的是坚强和勇敢地面对，也不要在孩子面前出现一副唉声叹气、无能为力的样子。如果事情直接关系到孩子，需要孩子一起来面对困难，家长也应该给孩子一种克服困难的信念。

4.亲子教育家蒙谨认为，家长对小孩的举止、行为不要太苛刻。孩子处于成长阶段，犯错误是难免的也是正常的，让孩子在犯错误后要认识错误并改正错误的过程就是成长。

5.由于家长事事包揽，使得不少儿童个性懦弱、懒散，长大后则不思进取，好逸恶劳。因此对儿童自小就应培养其独立生活能力，让他养成好的劳动习惯，只有通过不断的锤炼，儿童的个性及心身才能得到健康的发展。

6.爱抚子女是做父母的本能，但如果只有爱，而不将严格要求结合起来，甚至在孩子做了错事后也是一味地袒护，这样的溺爱对孩子的个性发展极为有害，并可能导致孩子个性的畸形发展。故对孩子的爱应该是理智的，这样才有利于孩子的健康成长。

7.建立一个可行的计划，树立一个切合实际的目标、让孩子自己努力去实现。切记少用或不用否定性的语言，采用伤害孩子积极性、自尊心的批评。即使孩子真的犯了错误，在客观上分析、指正之后，教给他正确的方法。

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