[如何有效解决便秘]有关系。便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感...+阅读
心热如何解决？ 心热，不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！ 天气热，自己心热也上火，，心烦气躁，跑到哪里都一样，受不了，没胃口，以下有一个更好的方法，提供你参考： 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火、心热。也就是百病之起源。。一个人会老得快，病得多，走得早，绝对是跟上火、心热，心烦，有很大的关系。 夏天是热，中医理论：在身体的，阴阳里，属阳。我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。
身体已经操劳几十年了，不知你有没有保养、和调整呢？上火，心烦，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，口舌属三焦经络管，心热、心烦，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果，如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会心烦、心热，长痘痘，而且有伤口，还会发热、冒烟，那你需要拿起手机打“119”了。 治疗方式：如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。“持之以恒”一段时间后，痘痘消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火心烦心热气燥的问题解决了，，还会健康没病痛，长命百岁哦。
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。想交个医生朋友吗？。防假冒号码：老中医 QQ526074534，往后我们有缘，需要服务，中医、心理咨询、恋爱，在QQ里，有专业性服务的哦！ 名落孙山，江郎才尽，英名早逝者，欢迎复制，回答，共同广渡，迷途受难同胞，一起参与“为人民服务”伟大的行列，小妹不才，谢谢大家 ！
心热烧心应该怎么办
一般感觉烧心是因为吃的过快或过多，喝了过多的高度的白酒、大量吃辣椒等云因所引起的。就会发生烧心的症状，因此，在平时的生活中，要注意吃饭的时候不要太快，也不要太多。高度的白酒要少喝，爱吃辣椒的朋友，辣椒要少吃，这是预防烧心的重要途径之一。。有些朋友很容易精神紧张，工作压力大，造成过度疲劳，为日常琐事，使得情绪不佳等问题的时候，也会产生烧心的感觉。因此，在日常生活中，一定要注意饮食卫生，保持精神状态的平衡，不要有太大的压力。患了烧心症状的朋友，要注意饮食要多吃清淡的食物，不要吃的太多，可以少吃多餐。为了更好的缓解烧心的症状，可以多吃碱性食物，多喝牛奶等。烧心一般持续的时间不是很长，但是要注意，预防出现胃溃疡。
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