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晕车有哪些方法可以缓解

03月27日 编辑 39baobao.com

[孩子晕车可以吃晕车药吗]前言:平时放假,免不了要带孩子出去游玩,而孩子晕车成了一大难题,一般预防孩子晕车的方法就是准备晕车药,但是家长们想没想过,晕车药对于孩子是否有副作用呢?以下就来详细的了解下吧...+阅读

晕车的人的饮食一定要注意,不要吃一些油腻刺激的食物,在乘车前还有一点就是不要吃得过多或者是空腹乘车,这都是很不好的,容易导致晕车。饮食一定要清淡,想辣椒泡椒之类的刺激性食物就不要吃了。晕车的人可以备用一些晕车药或者是晕车贴。晕车药在乘车前半个小时服用。如果乘车的时候还是觉得晕晕的,可以贴两贴晕车贴在耳朵后面。六个小时在贴更换。晕车贴的人一定要注意,过敏体质的人就是要慎用,免得发生过敏。晕车的人上车后可以把头固定在椅子上,然后闭目养神,不要在车上面把头往外面看,还有一点就是不要在车上看书,在晃动的环境下,乘客是更容易晕车的。闭目养神的时候还可以听一些自己喜欢的音乐,放松心情,对于晕车的人是很有好处的。

晕车怎么办如何快速解除晕车

1、不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车.

2、坐车前喝加温水的醋坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车.

3、保持愉快心情与人聊天不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍.

4、调座位躺着睡觉坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强.

5、束腰减轻晕车要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉.如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上.

6、买适合的晕车药很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药.

7、不玩手机不看报纸杂志上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的.(现在有很多汽车站,经常有人上车问要不要买报纸杂志的.都不要买,哪怕再无聊.当然,前提你不晕车.)

8、闻姜片橘皮味减轻晕车有很多人都说,晕车的话,那就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,是能减轻晕车症状没错,但并不是每个人都会受用的,本人也觉得不太实际,难道一路上你手里都要拿着这姜片橘皮闻一闻,闻一闻?不嫌累?

9、伤湿止痛膏贴肚脐坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显.(也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳.)

10、靠前座靠车窗坐坐车时,最好坐靠窗口的,觉得晕车难受的话,还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,会觉得好很多,也可以坐靠前的,可以的话,最好坐在副驾座.但是靠窗的话,千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的.

11、风油精防晕车出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车.

12、大拇指掐穴位减轻晕车晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴(就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位.)的地方,可以有效减轻晕车哦13口香糖加冰饮防晕车在上车前先买盒口香糖(最好是薄荷味类比较清爽口味的)再加一瓶冰的饮料.无意中发现对晕车有效的,可以嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩盖汽车内难闻的味道,也能让人感觉气爽.(记得是薄荷的哦).但是嚼口香糖的话,难免会口渴,所以买了冰水一来解渴,二来冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了.整个人就舒服多了.但是别嚼太多,喝太多,别忘了你在车上哦.)虽然晕车药是预防晕车的,但还是不要老用晕车药,毕竟是药,是药三分毒啊.

如何缓解晕车现象

缓解晕车现象方法如下:1桔皮。桔皮是日常生活中最常见的水果皮,平时我们在家里可以把自己吃完的桔子的皮放在太阳底下晒干。等坐车的时候把桔子皮放在手里碾碎它然后用鼻子尽量的来闻桔子皮里的淡淡清香,记住一定要多带几篇桔子皮,不要带的太少。 2。 风油精。风油精我们都知道,它的用处非常大,不过往往朋友们都只知道的是它可以缓解蚊虫叮咬的现象,其实它还有另一个非常大的作用,风油精是可以缓解晕车现象的。朋友们在快要坐车的时候可以先把风油精抹在自己的太阳穴上,也可以多几滴在自己的肚腩上,效果很不错的哦,可以尝试下的。 3。有晕车现象的朋友们可以在坐车的时候嘴巴里嚼一些口香糖,口香糖可以有效的缓解晕车,嚼一些口香糖可以让我们整个人神清气爽,对于大脑也有强烈的提神效果。

在坐车的时候也可以咀嚼一些别的有嚼头的食物。 4。在坐车的时候让自己始终保持一个半饱的状态,尽量让自己在空腹的情况下坐车。 一定不要在坐车的时候吃过多油腻的食物。建议自己自带一些姜片,把姜切成一片片的最好要薄一点的,不要太厚。在自己感觉到晕车的时候把姜片放在鼻子上面闻一下,建议多闻一会姜片,下车也多闻一会。也可以用力的用手搓姜片把姜片给放在肚脐上面效果也是不错的。

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