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同时,妈妈和爸爸还要让宝宝做一些蹬腿运动,增强他的腿部力量。终有一天,你会惊喜地发现:宝宝能稳稳当当地站住了!
1、先让宝宝两条小腿分开,后背部和小屁股贴着墙,脚跟稍离开墙壁一点。
2、用玩具引逗宝宝,宝宝会因张开小手或想迈动脚步而身体晃动,这样可以锻炼宝宝脚部的力量和身体的平衡能力。
3、扶住宝宝的腋下帮助宝宝站稳,然后再轻轻地松开手,让他尝试一下站的感觉。
4、扶住宝宝的腋下,让他从蹲位站起来,再蹲下再站起来。
5、拉住他一只手,让他借助妈妈或爸爸的扶持锻炼腿部的力量。
6、扶着栏杆站立,如果宝宝能够稍稍站立,要及时给予鼓励和表扬。
7、宝宝站不稳时,要赶快扶住他,以免他以后因为害怕而不愿继续训练。
8、不要让他站立太长时间,以免宝宝因为身体疲劳而失去对学站的兴趣。
9、不要怕宝宝摔着,也不要急于求成而失去训练的耐心。
怎么让宝宝学习站立
9个月的宝宝能够扶着栏杆站立起来了,此时爸爸妈妈可以训练宝宝先扶着栏杆或者家具站立。每天训练几次但每次训练的时间不要过长,控制在5-10分钟为宜。同时为了锻炼宝宝腿和膝盖的力量妈妈可以把双手放在宝宝腋下,帮助宝宝站直且有节奏地蹦跳。常做这种运动可以使宝宝尽快站起来。 只有当宝宝腿部的肌肉和骨骼系统逐渐强壮时,才能让宝宝经常站立,直到逐渐站稳。当宝宝的腿部有了力量之后就可以进行提脚移步训练了。所谓提脚移步训练,就是训练宝宝从双脚无意识地乱蹦发展成将脚有目的地提起并向前向后或向左、向右移步为学习走做准备。第一步,让宝宝学会被动移步。 训练时妈妈或爸爸站在床前,两手扶在宝宝的腋下,先让宝宝站稳然后再教宝宝把一只脚提起并向前移步,另一脚随后跟上。
在妈妈帮助下学习移步时,爸爸可在宝宝前面用玩具或其他东西吸引宝宝。学会向前移步后再学向左边或右边移步。第二步让宝宝学会主动迈步。当宝宝的被动移步训练顺利过关,已经学会一步、一步地向前移动脚步后还要进行一段时间的巩固训练。 巩固训练与被动移步的方法基本一样,即让宝宝站在地上,妈妈或爸爸从宝宝背后用手扶在腋下,慢慢引导宝宝向前迈步。等到宝宝的双腿基本可以支撑身体的重量之后妈妈或爸爸就可面对宝宝站立两手握住宝宝的前臂或手腕帮助宝宝左右脚轮流向前迈步了。
教宝宝学站立方法是什么
11个月的宝宝坐得很稳了,甚至 有时不满足于坐着了。妈妈轻轻地拉宝 宝的两只手,宝宝就会主动站起来,妈 妈应该抓住宝宝自己想学站的机会,教 宝宝学站立。妈妈开始教宝宝站立时,可以先用 双手托住宝宝的腋下,让宝宝练习站立 一会儿。开始宝宝学站时,有一条腿不 会站,妈妈不要着急,站几次就会了。 当宝宝站得比较稳后,妈妈再适当地延 长宝宝站立的时间。宝宝在妈妈的帮助下会用两只脚站 稳后,妈妈再让宝宝学习用手扶着床边 站立,一定要注意保护宝宝,注意宝宝 的安全。宝宝自己会扶着东西站立后,妈妈 再教宝宝练习由站位到蹲位,再由蹲位 到坐位,以及由坐位到俯位的练习,每 天重复几次。开始宝宝做每一个动作的 练习都会出现不配合或不想做的现象,妈妈不要着急,可以每天自己做几次, 让宝宝模仿妈妈的动作,或用宝宝喜欢 的玩具吸引宝宝这样做,宝宝很快会喜 欢做这些运动。
当宝宝的这些动作都练习得很协调 后,妈妈可以让宝宝练习学走路。巧手厨房豌豆泥制作方法:准备100克带皮 的豌豆,用锅煮15分钟,煮熟后去豌 豆荚和豌豆皮,然后用小勺将去皮的豌 豆压成泥,待放凉就可以喂宝宝了。
如何帮助孩子训练站立
建议:脑瘫患儿站立训练可以分为三个步骤:一、扶持站扶住患儿腋下或握住其双手练习站立动作;以后患儿学会背靠墙或胸倚在椅子等家具旁站立;必须随时督促和矫正站立姿势。
二、独立站逐渐减少对患儿的扶持,直至能独立站立为止。开始时要做好保护措施,因为患儿在站立训练初期经常跌倒会造成恐惧心理,影响训练的顺利进行。初试独立站立时,两腿分开,双足与双肩同宽,双臂伸展、抬起,易取得站立平衡。患儿在平地上站稳后,教他一腿跨前或横跨半步,踩在砖头或木板上,练习分腿站立;并练习从双腿站立到单腿站立,由手扶到独立站立为止。
三、站立平衡训练
患儿能保持静止站立平衡后,可进行动态站立平衡训练。例如,让患儿站立时身体向前后、左右摇晃,使身体重心向两侧髋、膝部转移,然后让患儿两腿在一前一后情况下,摇晃身体,使儿童在一足负重的情况下提起另外一腿向前、向后进行小幅度跨步动作,或在地上平移足部,两腿交替进行。训练时给儿童玩具,逗引他做游戏,利用平衡板、跷跷板等练习其平衡能力。
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