三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

中医养生包括哪些东西呢

03月16日 编辑 39baobao.com

[中医诊断 中医闻诊包括哪些]闻诊即通过听声音和嗅病气测知病况,闻的内容具体来讲,可以分为声音、语言、呼吸、呕吐、肠鸣和病气等。 声音 正常的声音自然、音调和谐、语言表达清楚。 病变声音: 嘶哑:包括声...+阅读

中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,顺应大自然的规律;主张因时、因地、因人而异;包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列原则. 当养生中,最重要的是养心,也就是情志.古人崇尚"一生淡泊养心机",认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这七种情志过了头就会给人的身体带来伤害.在现代临床上,因为情绪问题导致脑血管意外、心脏病突发的事例不胜枚举,抑郁症等一系列精神疾病更是与人的情绪直接相关.所以,古人说:"常观天下之人,凡气之温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,言之简默者寿.盖四者,仁之端也,故曰仁者寿."仁就是要做到温和、善良、宽宏、幽默.仁心仁德、养心立德是一个人健康的内在要素. 就是饮食养生.古人讲"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充",可以说是世界上最早的膳食金字塔了,与目前营养学界提倡的"健康膳食金字塔"不无一致之处.《养生录》中谈到养生"六宜",食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些.南宋大诗人陆游就欢淡、暖、软的喝粥养生法,他曾作诗道:"世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛丘平易法,只将食粥致神仙.

健康知识中医

春季养生需注意去肝火 谷豆类:黑米、豆豉、大豆及其制品; 禽鱼类:的鸽子、鹌鹑、鲫鱼、泥鳅; 蔬菜类:的芥菜、菠菜、油菜、胡萝卜、春笋; 果品类:的栗子、红枣、枸杞、菠萝、甘蔗、橄榄等。 将这些食品加以科学搭配食用,就能从中摄取丰富的营养,尤其是蔬果中的多种维生素可充分满足肝脏的需求。但值得注意的是禁忌大辛大热及海腥类的食物,不吃过腻过酸及煎炸食品,加辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免“火”上浇油。 肝阳过盛体弱者,在春季容易引发“肝火”,患上热感冒、热咳嗽、热哮喘,要防患于未然,就得尽量避开突热暴暖热风侵袭。若已感染成疾,热感冒初起,应戒烟禁酒薄厚味,以杜绝生痰之源。 春季是由冬寒向夏热过渡时期,气候变化多端,时有风寒温湿交替侵袭人体。

所以这时除了饮食调理,还要调养精神,修身养性,陶冶情操,精神乐观豁达,排除忧郁,制怒养肝。

白血病治疗都有哪些方法

石家庄 智魁 中医血液病医院由原无极县智魁血液病研究所升级改建而成,是一所以中医中药治疗血液病为特色,集医疗、科研、健康体检、健康教育、家庭医疗服务于一体的血液病专科医院。专家说明目前治疗白血病的方法有药物疗法、放射疗法、骨髓移植手术。但是骨髓移植手术存在很大的风险,治疗时也比较麻烦,不仅骨源不易找。而且,还会出现很多副作用。所以该院在在袁建章院长的带领下总结前人的临床经验,结合二十多年的临床经验研究出一种新的疗法叫做中西医结合疗法。中医治疗白血病主要采用一下几种方法。 清热解毒,养阴补气,活血化瘀为治疗原则;凉血止血法;滋阴凉血法;降气止血法;化瘀止血法;固脱止血法;收敛止血法;益气摄血法。这几种方法目前在白血病治疗方法中效果最为显著得到了患者和家人的一致好评。

以下为关联文档:

房产税费主要包括哪些呢营业税:指对销售房地产的单位和个人,就其营业额按率计征的一种税。 房产税:是以房屋为征税对象、按照房屋的原值或房产租金向产权所有人征收的一种税。 营业税附加:是指对交纳营...

春季养生秘诀有哪些呢1、做好“内外”保暖很重要 应重点做好双脚和腿部保暖,裤子和袜子不可过早减少,并常用热水烫脚,睡觉时下半身盖厚一点。 有人问,春天夏天这么热了,还保护什么?这个保护,是我们人自...

中医养生茶有哪些呢1、丁香茶 饮法:丁香茶叶5克,每日饭前或饭后半小时冲水喝。 功效:温中壮阳,下气降逆;养胃,调理胃寒 2、桑菊蚕茧饮 饮法:菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。 功效:菊花...

环保产业包括哪些呢环保产业是随着环保事业的发展而发展起来的。当治理污染、改善环境 成为人民的迫切要求和经济发展需要的时候,一批治理污染的公司和厂家纷 纷成立,环保产业开始崛起,治理市场日...

重大疾病包括哪些呢1、恶性肿瘤―不包括部分早期恶性肿瘤 2、急性心肌梗塞 3、脑中风后遗症永久性的功能障碍 4、重大器官移植术或造血干细胞移植术 5、冠状动脉搭挢术 6、终未期肾病 7、多个...

冬季运动包括哪些呢冰球 又称冰上曲棍球,起源于加拿大,后相继在欧洲北美地区开展。1956年第7届冬奥会上被列为正式比赛项目 滑冰 人们利用冰刀在冰上滑行的冬季运动项目。起源于10世纪的荷兰。滑...

人力资源成本包括哪些东西如何计算人力资源成本是一个组织为了实现自己的组织目标,创造最佳经济和社会效益,而获得、开发、使用、保障必要的人力资源及人力资源离职所支出的各项费用的总和。 根据人力资源及其...

中医学包括哪些中医学包括中医基础医学、中医预防医学和中医临床医学三部分。 中医基础医学主要是阐述中医的基础理论,其内容包括中医学的哲学基础(精气学说、阴阳学说、五行学说)、藏象学说...

冬季养生花茶有哪些呢冬季养生花茶有哪些呢,秋冬美容养生茶配方大全有哪些:第一:黄芪茉莉花茶 做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。功效:这道花茶具有很好的促进身体...

推荐阅读
图文推荐