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治疗积食的饮食： 山楂，枣，鸡内金，白萝卜，葱白，西瓜，番茄，扁豆，姜，梨，荸荠，辣椒，竹笋，蒜，香菜籽，葡萄，柠檬汁，猴头，海蜇。 验方： 1 吃米醋渍去皮梨2个可助消化。 2 鲜扁豆煮粥治消化不良。 3 荸荠可消热、止渴、消食、开胃、化痰、明目、益气，治消化不良、咽干喉痛、温病口渴、舌赤少津、大便燥结、血痢、醉酒。 4 白萝卜中含有芥子油，可促进胃肠蠕动，增食欲，助消化。 5 辣椒可开胃。 6 香菜籽、陈皮各6克，苍术9克，水煎服，治消化不良、食欲不振。 7 大蒜可促进消化液分泌，增食欲。 8 葡萄煎汤饮，治腹胀。 9 20克山楂及10枚大枣烤焦，加鸡内金2个，研未，加白糖少许，日服3次，连服2天，治小儿不思饮食，大便干燥或稀溏不消化。 10 白萝卜汁与葱自各适量绞汁饮，可消食、导滞、下气，治小儿厌食。

11 西瓜、番茄汁合饮，可消食、清热，治湿热内生之厌食。 12 山楂、大米、白糖煮粥食，可化食消积，调中和胃，治脾胃失调之厌食。

两岁宝宝积食有什么妙招呢

两岁宝宝积食的妙招：

1、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用。白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山（干品）、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种，加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里，宝宝容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。

2、每周一次用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。注意：宝宝在喝山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。特别提醒：少喝冷饮大多数孩子都喜欢冷饮、冷食，然而，冷饮、冷食最伤孩子的脾胃，造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食冷饮的孩子，大多食欲不振、消化不良，时间长了，日见消瘦，可造成发育迟缓。

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