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生完孩子头发掉的多怎么办

03月15日 编辑 39baobao.com

[生完孩子掉头发是怎么回事]这是很正常的现象。有些妇女在分娩后 2~ 6个月开始发生脱发 ,通常首先见到的是在头皮的前三分之一 ,给产妇带来极大的烦恼和精神痛苦。这种现象医学上称为分娩性脱发。 现代医...+阅读

历经十月怀胎的憧憬,伴随天籁般婴儿的啼哭声,新妈妈开始了伟大的新历程。然而,在欣喜之余,忽然发现梳子和手上遗留的发丝比以往多了,前发际线开始后退,头发开始变稀,脱发的烦恼不约而至……生了小宝宝,新妈妈怎么那么容易掉头发?这就是我们常说的“产后脱发”。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关,雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。“产后脱发”是非常常见的,大约有1/3的妇女在生产4个月后会有掉发的现象,究其原因,大致与以下四个因素有关。激素水平的变化:妊娠期间,孕妇分泌的雌激素较平时增加,脱发的速度也就变慢了,这样一来,头发的寿命就延长了;分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,而新的秀发一时又生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,表现出来就成了产后脱发。

精神因素的刺激:从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次怀孕,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?生男孩还是女孩?小孩会有毛病吗?等等。生产后,新妈妈从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分新妈妈就会出现感情脆弱、焦虑,使大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些都是造成脱发的因素。更糟糕的是,当头发脱落后,新妈妈会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环,致使脱发越来越严重。营养供应失衡:由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。

有些女性在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求,产后哺乳期,如果新妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食,甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。对头发护理不当:受传统观念的影响,有些新妈妈在坐月子期间,不敢洗头、梳头,令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。如何应对产后脱发现象呢?产后脱发大多属于生理现象,不必过分担心。何首乌、当归等名贵中药,既补血滋阴,又补精益髓,对产后脱发的改善效果甚佳。生活当中还要注意以下几点:首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发。

避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。第二,要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。第三,选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。产后脱发食疗方龙眼人参炖瘦肉龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。枸杞黑豆炖羊肉枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。

先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。~亲,如果您认可我的回答,请点击【采纳为满意回答】按钮~ ~手机提问的朋友在客户端上评价点【满意】即可。 ~您的采纳是我前进的动力~~ O(∩_∩)O,互相帮助,共同进步!Thinks!!

生完孩子后掉很多头发是什么原因该怎么办

头发和人体的其它组织一样,都要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,每天更新50-100根,数量较少,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。 妇女在妊娠期间,身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响,孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”,于是就出现了 产后脱发 。 此外,产后脱发还与精神因素明显相关,有的妇女怀有“重男轻女”的思想,一心希望生男孩,一旦生了女孩,便情绪低落,郁郁寡欢。

也有的是因受到了其它不良的精神刺激,大脑皮层功能失调,植物神经功能紊层功能失调,植物神经功能紊层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头皮血管的神经亦失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食,造成营养不良,头发也容易折断、脱落。 既然产后脱发与体内雌激素的多少有关,那么能不能服用雌激素来防治产后脱发呢?这样做显然不妥。 首先,机体内的激素分泌有着自己的规律,服用雌激素容易打乱体内激素的政审状态,影响其生理功能。其次,雌激素可随乳汁分泌,过多的服用雌激素,会影响乳儿的正常发育。 那么,怎样才能预防或减少产后脱发呢? 第一,妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

第二,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。 第三,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。 第四,在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6,养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出秀发。...

产妇生完孩子怎么老掉头发是什么原

一般脱发的原因大致是溢脂性皮炎和肾虚。 但产后大量脱发是常见的,不必担心。是因为: 激素改变 怀孕时孕妇体内雌激素量增多,使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”,延长了毛囊的休眠期;产后就加速进入脱发期,体内雌激素含量开始减少使那些“超期服役”的头发纷纷退役。 与此同时,新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况,就形成脱发。 精神因素 精神因素与脱头关系很密切。如生男生女,内心不悦;来自各方面的许多精神压力,这种负面的情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素,如此循环不止,脱发越来越多。 营养不足 蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,影响头发的生长与代谢而致脱发。

妊娠期反应 妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。 孕期及产后讲究心理调适,注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发。产妇应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。 如果产后脱发严重,或长时间脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。(yuan_t) 。

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生完孩子后掉头发产后掉头发是很常见的,等过几个月就恢复正常了。 产后脱发常发生在产后2~7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种...

头发掉的厉害怎么办教给你十个应对脱发的妙方,让我们一起来留住那些飘落的黑发。 与蔬菜,大豆和粗粮作朋友 这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素:维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使...

头发掉发掉的厉害怎么办对于脱发,你先看看你是真正意义上的脱发吗:人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量,你就不算是真正意义上的脱发。 那些真...

头发掉的厉害怎么办好呢现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹...

头发掉的厉害怎么回事1、少吸烟,适当饮酒对解除压力非常有效。但是过度饮酒,会给身体的内脏器官增加负担,尤其是大量的酒精会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长。 2、...

生完孩子掉头发怎么回事产后脱发,大都发生在分娩后4-20周开始,而在3-4个月后显著,可持续数月,通常在6-12个月内毛发自行恢复。妊娠后期,体内雌激素增长,以致毛发大量同步进入休止期,故产后造成脱发现象。...

生完孩子后掉头发严重怎么办产后脱发不会持续很长时间的,一般在宝宝四个月左右有一次比较集中在大量的头发脱落过程,我也不太清楚原因,一般生过宝宝后都会有这种情况。但是一般就持续一个月左右,再长点时间...

生完孩子掉头发严重怎么办生完孩子掉头发严重怎么办,生完宝宝掉头发厉害怎么办:你好,产后脱发的原因主要是激素改变:怀孕的时候体内雌激素量增多,使妊娠期的头发成为一生中最美的时期。这些“寿命长”的头...

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