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如何断夜奶比较科学

03月07日 编辑 39baobao.com

[几个月宝宝断夜奶]几个月宝宝断夜奶?一般来说,宝宝9个月龄时,就可以断夜奶了。具体分析:1、也有专家建议延后到宝宝一周岁时,不过这实际上取决于你宝宝的睡眠状态。2、如果宝宝夜间睡觉时间比...+阅读

八步科学断奶法

1.逐渐减少喂奶次数:可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。

2.先减白天再减夜晚:刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

3.先做体检再断奶:妈妈准备给宝宝断奶的时候,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。

4.宝宝生病时不要断奶:如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。

5.多花一些时间来陪伴宝宝:在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。

6.爸爸帮宝宝度过断奶期:在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。

7.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心:母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶不可采用仓促、生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。

8.断奶过程要果断,不拖延:在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。望采纳谢谢。

如何断夜奶

母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,先说说宝宝吃夜奶的危害:

宝宝吃夜奶有什么危害?

01 累坏妈妈

养娃苦养娃累,最苦就是没觉睡!

再苦再累能好好睡一觉,第二天也能满血复活。若是白天晚上两头折腾,那实在不是人遭的罪,听说纳粹有一种酷刑就是不让睡觉啊!

宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒几次,妈妈就喂几次,长久下来妈妈的精神状态就非常不好。

02 迷糊喂奶有危险

许多妈妈看到宝宝有点动静,就会给宝宝喂奶,有时候宝宝吃奶睡着了,妈妈也迷迷糊糊的睡着了。如果宝宝还含着奶,那么乳房就有可能会压倒宝宝的鼻子,可能会有窒息的风险。

03 过度喂养易长胖

一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。

04 容易长龋齿

长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿,不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

宝宝多大可以断夜奶?

很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这是从新生儿时期自然养成的,我们需要遵循按需喂养的原则,只要宝宝饿了就要给他吃。但是,当宝宝到了6个月的时候,就慢慢开始添加辅食。这时候,宝宝所需的营养越来越丰富,不仅仅从母乳和配方奶中汲取,还来自各种辅食。

所以,从这个时候开始,妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

如何给宝宝断夜奶?

01 调整喂奶时间

将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,而在晚上11点安排一次喂奶,这个做法要逐步进行,每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右,这样就停掉了宝宝的夜奶。

02 侧睡快有深度

宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加,并且加快入睡时间。

03 宁挤掉誓不喂

很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕,都会心软给宝宝喂奶,实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度,实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。夜奶不断危害大,如何顺利断夜奶?宝妈需要这5个办法!

04 睡前辅食止饿

睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外,可适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝个人的情况增加奶粉量,增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。

05 妈妈气味要减轻

宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的,妈妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味。同时,在不影响宝宝情绪的情况下,适当与宝宝保持距离也是需要的。最后,妈妈要做好心理准备,不要急于求成,有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯,使宝宝更健康地成长!

同时,也不要担心孩子一时的不愉悦而影响大局,俗话说当断不断反受其乱,或许就是如此吧!

要怎样断掉夜奶呢?要怎么断比较好呢

尽量减少晚上的喂奶次数和分量,拉长间隔时间。注意入睡前吃的饱,宝宝晚上不容易醒. 刚开始不要有求必应,先哄哄可以过关,就不让吃,实在不行才给吃.比如刚开始半夜11点左右醒来吃一次,然后4点左右吃一次,你就慢慢推迟到5点才给吃一次,最后就拖到早上6点才给吃.我觉得关键是睡觉前要吃饱.吃厚实点儿就不容易饿了. 我记得以前去听育儿课,医生说到戒夜奶说:6个月时戒,哭3天、1岁后戒哭3周、3岁再想戒,孩子半夜自己起来冲奶. 现代医学发现,宝宝在睡眠中,体内会分泌出一定的生长激素,促使宝宝长得更高。如果是不爱睡觉的宝宝,其身高一般低于同龄的宝宝。哪个妈妈不希望宝宝长个健康高挑的好身材呢?那就一定要关注宝宝的睡眠。 其实宝宝夜里要求吃奶不是因为饿而更多的是习惯.所以大人一定要提早帮宝宝断掉才行. 还有吃夜奶除了影响睡眠另外容易造成严重龋齿 。

怎样科学的让宝宝戒掉夜奶

首先,妈妈要有一个正确的认知,只有白天的喂养规律了,才能作为不吃夜奶的基础,戒夜奶是一个循序渐进的过程,不能说断就一下子断了,还要有比较强的意志力,不要因为宝宝哭闹就马上迁就他,要弄清楚宝宝到底是饿了,还是仅仅想“吮吸”,如果有必要,不妨准备一个安抚奶嘴对宝宝进行安抚。其次,要帮助宝宝建立一个比较正常的生物钟,白天进行小睡,避免过度疲劳,在晚上入睡之前2~3个小时都不要睡觉,多出去走走,探索新鲜又有趣的世界,多和爸爸妈妈做游戏做运动,把多余的精力都用光光。在睡之前吃一顿饱饱的奶,如果半夜宝宝醒来,不要马上就给奶,而是应该试图哄哄他,看能否帮他接一个觉,如果不能入睡,再拖延喂奶的时间,以减少喂奶的次数。

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