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那些练习可以锻炼孩子的精细动作

03月05日 编辑 39baobao.com

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手指精细动作训练 小儿手部精细动作的发展遵循了从混浊到分化,从无意识到有意识的发展规律,基本形成了从本能的抓握-有意识的满把抓握-拇食指以及拇食中指的协调抓握-抓放可逆-双手协调。6个月后,小儿手的动作明显地灵巧了,一般物体均可熟练地抓起。可开始学习捏取一些小的物品,如爆米花、小糖豆等。刚开始学的时侯大人可给予示范。也可用瓶口直径为2.5厘米左右的小瓶,让小儿把小糖丸放入瓶内再倒出来,再放进去,来回玩耍。大人应观察小儿能否用拇食指分工拿起爆米花、小糖豆等小物品和自如地放下,如动作生硬不协调,就要多做这类练习,如让其自己捡拾爆米花费放到嘴里。玩小物品时应注意安全,抓完之后要及时收起来。 在小儿准确抓握的基础上可给小儿一些积木、套碗、套塔等玩具,首先训练他抓住一个再抓一个,或向小儿同一手上送玩具两次,教小儿学会将玩具传递到另一手上再取第二个玩具。

当小儿两手均有玩具时,可教小儿对击两个玩具,如对击积木、小套碗等。大人可先拿同样的两块积木,一手一块,敲给小儿看,让小儿模仿敲击,可反复多次训练。同时也可训练小儿有意识的拿起和放下,小儿开始拿玩具时可能会扔掉或撒手,但并不是有意识的放下,大人可在小儿拿起玩具如积木时用语言指导他放下,或给某人,放在某处,如“把积木放到杯子里”,“把球给妈妈”,训练小儿有意识的拿起放下。每次成功后大人都要及时给予鼓励,激发他自己动手的兴趣和信心。...

怎样锻炼宝宝精细动作

盖瓶盖

可以找各种各样的盖子让宝宝慢慢练习,给宝宝做个示范,教他把盖子打开,再盖上。

这个活动需要同时使用双手,对培养宝宝两只手的协调能力很有好处。

这种适合一岁以上的宝宝来练习手部精细动作,要能准确快速的捡起瓶盖,然后慢慢盖好,拧紧。把瓶盖拧松也是一样的。

捡豆子

各好一个小盘和一个瓶子,在盘子里放上一些黄豆,让孩子把盘子上的豆子捡到瓶子里,父母和孩子一起捡。

都捡完后,又从瓶子里将豆子倒进盘子,重新开始捡,反复3次。

豆子属于小巧又比较不容易拿的东西,是能很好的锻炼宝宝手指灵活性的。

但是要有家长在旁监护,以防宝宝把豆子放进嘴里,造成异物卡喉窒息。

搭积木

父母与孩子一起搭积木,一人放一块,协作把积木垒高。

放的过程中,父母要提示孩子将积木放在正确的位置,让孩子自己把积木一块一块地放上去,要求积木不倒。

孩子每成功地放上一块,父母就给予孩子表扬和鼓励,如果倒了,爸爸妈妈跟孩子一起来重新再垒。

没说一句话或是唱一句儿歌就摸宝宝一根手指,或是用家长和宝宝手指拼出不同造型。

这个游戏能让宝宝能意识到自己的手,而且能加强亲子关系。

或是做些手部按摩,在洗澡或洗手时,妈妈可以用自己的拇指和食指捏住宝宝的某根手指,从指根轻轻滑向指尖,一根一根手指,轮流做。

撕纸游戏

有的家长可能觉得带宝宝撕纸会造成宝宝的不良习惯,其实并不是这样的。

撕纸不仅可以带领宝宝感受到游戏的乐趣,还能很好的锻炼宝宝手部动作。

如果担心孩子以后爱乱撕东西的话,家长可以经常教育宝宝什么是能撕的,什么是不能撕的,别看孩子小,他们其实是懂的。

怎样训练宝宝的精细动作能力

训练宝宝的精细动作能力 60天时,宝宝握着的带响的玩具一会儿就会滑下来。大人可以握着宝宝的小手,同他一起握紧玩具,并且摇出声音,让宝宝高兴。经过练习,宝宝握住玩具的时间会逐渐延长,而且不久就会挥动小手企图打响玩具。 60天时宝宝不能打中吊起来的玩具,经过练习,到85天前后,宝宝由偶然能打中玩具发展到能经常打中玩具,说明宝宝手眼协调能力有了进步。但要注意,游戏完毕应马上把吊起来的玩具收走,免得宝宝用眼凝视近物,而造成内斜视。 在宝宝能够较久地握持物体后,家长要试着轻轻地“抢”宝宝手中的物体,以促使宝宝用力握,训练宝宝手的力量,为以后的动作发展打基础。但要注意抢的动作要轻、慢,不要过猛、过急,以免伤到宝宝。

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