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给宝宝做日光浴时应注意哪几点呢

03月04日 编辑 39baobao.com

[科学的给宝宝做个日光浴]科学的给宝宝做个日光浴日光浴是个热门的词汇,也是很多家长都知道的育儿知识中的重要的一点,简单的说,日光浴就是晒太阳,可是这晒太阳是要讲科学的。我们常常听到一句话: 要让...+阅读

把婴儿抱到阳光下接受日光的“沐浴”, 可以起到增强体质和促进生长发育的作用。宝 宝经常晒太阳的好处有:阳光可以给宝宝带来 热量,促进血液循环和新陈代谢;阳光中还有 紫外线,除了具有杀菌和增强免疫力的作用, 还可以使皮肤里的麦角固醇转变为维生素D, 预防小儿狗偻病。 根据宝宝的身体情况,一般可从出生后2个 月左右开始给宝宝做日光浴。在正式开始前, 可先带宝宝接触室外环境7 ~ 10天,等宝宝适应 后再进行日光浴。开始时可在气温高于20℃、 风和日丽时进行,最好是在每天上午9 ~ 11点或 下午3 ~ 5点抱宝宝出去晒太阳。尽量让宝宝少 穿衣服。开始先晒手和脸,每日1~2次.每次 5〜10分钟。以后逐渐让宝宝身体的更多部位暴 露在外面,时间逐渐延长至每日1小时。

给宝宝做日光浴时,应注意以下几点: 第一,避免阳光直接照射宝宝的眼睛, 也不要让较强的阳光照射时间太长。如发现 宝宝出汗多、精神萎靡、皮肤发红、心跳加 快,应立即停止日光浴。 第二,不要在尘埃和烟雾较多环境中晒 太阳,因为空气不洁既对婴儿呼吸不利,也 会阻止紫外线的透过。 第三,在室内做日光浴时,必须打开窗户 照晒。但当阳光比较强烈时,应注意不要灼伤 宝宝的皮肤。 第四,日光浴后要用干毛巾或纱布为宝 宝擦干汗渍,换件内衣。 第五,宝宝空腹时不宜日光浴,每次日 光浴完后,最好能及时给宝宝补充些水分, 可以喂点果汁、蔬菜汤等。

让宝宝进行日光浴好吗

曰光浴可促进婴儿的血液循环。阳光中 的紫夕卜线照射皮肤,可促使皮肤合成维生素D, 利于钙质吸收,可以预防和治疗佝偻病。 根据婴儿的身体情况,一般从出生后两 个月开始曰光浴。刚开始可在气温高于2C℃ 时进行,在晴朗天气里,每天最好在上午9〜 11点或下午3〜5点,抱婴儿出去晒太阳。 进行日光浴时,尽量让婴儿少穿衣服。 先晒手和脚,每日1 ~ 2次,每次5〜10分钟。. 以后逐渐让婴儿身体更多的部分暴露在外面 晒太阳,时间逐渐延长至每曰0.5〜1小时。 不要让阳光直射在宝宝的头部和脸部。 要戴上帽子遮阳,特别要保护眼睛。 在室内进行日光浴时,因为紫外线不 能穿透玻璃,应打开窗户照晒。 应避开曰光强烈照射的时间,防止灼 伤宝宝的皮肤。 曰光浴后要用干毛巾或纱布擦干汗溃, 换件内衣。

还要注意补充些果汁或白开水等。 天气不好和生病时要停止日光浴,待 婴儿身体习惯后再开始。

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