[心理治疗——以人为中心的治疗]一、理论基础以人为中心的治疗是人本位主义心理学理论发展起来的心理治疗法。人本位主义理论认为，人有一种发展自身潜能的内在倾向，自我实现的需要是人层次的需要，能给人“高...+阅读
首先我不知道你所说的＂心理创伤＂是在你什么年龄时，在什么环境下，在和什么样的人接触时所发生的.也不太清楚你所受的＂创伤＂到底有多厉害的程度.但是我想告诉你的是，所谓的＂心理创伤＂以及心理方面的疾病都是自己造成的，说明白点就是自己找的，都是自己的心理形态在做祟.就好像是人们明明知道世间没有鬼但却在特定的环境里谁都会不同程度的害怕.当然性格在心理疾病方面也占了很大一块，一般得心理疾病的人性格上肯定会有一点缺陷.心理方面的病有时很好治，但有时又很难治，这完全取决于自己. 我留意了一下，你在最后说了这样一句话＂如何洗掉以前的耻辱＂，说明你当时是受了一定程度上的耻辱，并且一直引以为恨，耿耿于怀.正所谓心病还要心药治.我建议你找个好点的心理医生作系统的治疗，而不是找一些医院和门诊什么的.并且你要从心理上配合医生，要报以积极向上的人生态度，态度决定一切，这是句真理.最好是开始交个朋友.最后我祝你早日脱离困顿.找到生活的真谛！...
心理创伤如何治疗
不要把这种事儿发泄、传扬给任何人知道。传扬开会更糟糕。会使亲戚之间产生更大的隔阂、不和睦。而且对你的心理状态不会有发泄、好转、减轻压力等等治疗作用。反而会使你的处境更难堪。脾气差、难与人相处的原因是多方面的。不是这一件事儿造成的。类似的事情人世间很多。父亲奸污自己的女儿、亲属之间通奸都不是什么少有的事情。都是家庭隐私。都是魔鬼捉弄了人、人类是迷茫无知的生物，这是佛学、基督教、思维科学常识。要学会原谅、宽恕别人。日子久啦、淡忘掉啦就好了。请你访问我的博客：在谷歌中搜索：“上帝差---医用瑜伽公益网”。案其中：《五大类。。。》一文、增加相关知识、把自己治疗到：心胸开朗。就会忘掉过去的、所有的、不愉快记忆。
。。。愿你早日康复！！！有问题给我留言。 愿与你长期为友。使你开朗起来。我是基督教徒、非常诚实。希望你能相信我有能力医好你的心理问题。是永久免费的。你康复啦。我就获得啦心理喜乐、和满足。...
心理创伤的治疗方法有哪些
眼动脱敏再处理（EMDR）技术。 该技术已经得到国际公认是快速而有效的，臧海龙医师在治疗大量案主临床经验基础上，又自行开发一套眼动脱敏的治疗软件，更有效地处理当事人的创伤回忆和情结。 整合的心理剧疗法。 该疗法在处理心灵创伤方面已经积累了丰富的经验，让主角在演出的过程中，通过宣泄，表达，重新经验，重构，转化，恢复主角的自我能量，获得处理内心的创伤。 辩证行为治疗（DBT）。 该疗法经过二十多年发展，已经形成一整套而系统的治疗策略，主要包括技能训练四大模块： 1）核心正念技能。 2 ）痛苦承受技能； 3）人际有效性技能 4）情绪调节技能。整个治疗过程的九大策略： 1）辩证治疗策略； 2）核心策略； 3）核心策略； 4）改变程序1：管理偶发事件和观察限定； 5）改变程序2：技能培训，暴露、认知调整； 6）风格策略：平衡沟通。
7）案例管理策略：社团互动上述七个策略被称为基本治疗策略，还有两个附属的针对特殊问题的策略。 8）结构化策略：主要是如何保证治疗各个阶段平稳过渡的。 9）特殊治疗策略：针对治疗中各种特殊问题进行治疗的方法。详细的介绍参见本网站的相关文章。 正念训练技术（MT）： 臧海龙医师根据国内外最新大脑神经科学和积极心理学的研究成果，并对中国禅修及国外对禅修及超个人心理学做了详细的考查和研究，吸取了美国麻省大学医学中心JonKabat-zinn博士创立的正念减压疗程（MBSR）之精髓，及三位心理学者英国的JohnD。 Teasdale、Mark G。Williams以及加拿大的Zindel V。Segal发展出的正念认知疗法（MBCT）的实践证据，也吸收日本的内观疗法及其印度等国家的对禅修的理论和经验。
并经过最近两年的临床实践，编辑成书《正念训练手册》（第四版），更有效地指导心灵创伤的当事人，恢复心的平静，获得身心灵的统一与和谐。
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心理治疗的过程一、开始期此期主要解决下列问题。1.了解病情，力求了解其问题的性质、程度和可能的影响因素。2.建立互相信赖的医患关系。良好、信任的医患关系，是心理治疗成功的关键因素...
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