[大学生军训有哪些注意事项] 大学新生入学要经历的第一次考验是军训，军训是开始四年大学生活的前奏曲。每个大学生谁都想在军训中给大家留下良好的印象，但军训不同于学习，身体素质要求较高，军训前多了解一...+阅读
1. 一般来说大学军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。
2. 随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。
3. 不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，我当时用的是曼秀雷敦的新碧抗晒乳液，效果很好。
4. 大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
5. 军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
6. 早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？
7. 尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
8. 军训将近一个月，所有女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的朋友包括我都是在军训后开始痛经的。
9. 教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。
10. 每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，抑制黑色素生长。
11. 买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
12. 尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。
13. 早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
14. 别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。
15. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
16. 脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。
17. 午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。
18. 和学姐学长搞好关系，又问题可以问他们，他们会告诉你很不错的经验，有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。
大学军训女生应注意什么
1不要轻易装病，女生还好容易在校医那博得同情给你开假条，男生就不同了，除非你真的是坚持不了，小病小痒的如果你去装病的非但得不到假条不说而且还会被校医扣在那里扎针灸……这是我去年的切身体会，惨痛不堪回首…… 2.还有就是推荐大家买一桶50张的保鲜袋去，去年我就是这么做的，15天*3顿/天，一共用45个，5个备用。每次取一个套在饭盒上，然后再盛饭吃。这样最大的好处就是不用刷饭盒，吃完后直接把塑料袋一扔，省去了带洗洁精的麻烦和三餐排队刷饭盒的局面。。。 .3从我去年实践经验来看垫卫生巾好像也就能舒服一个小时吧~一个小时后就被踩瘪了，所以还是很硬，记得最后我把我垫的那个拿出来后有足足十层之多还是觉得脚疼~其实很推荐五道口市场二楼卖鞋的那有很多买运动鞋鞋垫和护足跟垫的，那个很值得一买，而且不用换，超舒服。。。
4. 叠被子问题，因为教官都是男的，所以推荐男生抽烟的最好带些烟去，这样可以买通教官帮你把被叠好，然后你就不要再去碰那床被了，把他好好放起来每天早上再拿出来。。要不然折腾你叠个被就会把你折腾死。。女生就试着发发嗲磨一磨教官好了。。带一床被子晚上盖，一干净二不用把叠好的被拆开。（切身经验）
5.带好闹钟，以防手机没电，万一某天手机没电整屋没起来大家就等死好了。。所以一个屋带一个好一点的闹钟去比较保险。
6.推荐带一双自己的鞋，因为到后几天的时候管的不是那么严了，不妨就可以换上自己的鞋了，但你换上那一刹那，你会觉得这个世界是如此美妙。。。当然，这是限于平时训练时，最后的方队表演还是要穿军鞋的。
7.不推荐带很多吃的，那有小卖部，而且价格相对公道，比主南前的黑店强百倍。带吃的加大重量不说而且容易坏。可以带一些榨菜，密封肠，以防自己吃不惯那的东西。
8.带个手电，晚上出去时还是很有帮助的。
9.恋爱中的男男女女就不要在这十五天难舍难分缠缠绵绵了。。。据说会被抓。。
10.带把伞去，去年这个我就忽略了，结果下雨时没有伞很不方便。
11.想学习的同学就不要差这一段时间了，不推荐带什么学习的书去看，一是根本是没时间，二是累的你根本没力气看，当时我中午回去午睡中午下去据说打了一个震醒了无数人的雷，我居然没感觉，可见其劳累程度。。
12.在军训结束的前一天晚上会有一个晚会，如果有意向表演节目的同学最好提前带上表演的衣服。
13.自己的行李要上锁，去年女生那边还是丢了很多值钱物品，只要自己不在一定要注意将贵重物品锁好。
14.如果是和我们一个地方——八达岭军训基地的话，友情提醒那个地方整个训练场几乎是没有一棵树的。。。怕晒黑的男男女女们，备好防晒霜。。。
请问大学军训女生需要什么东西？需要注意些什么
、带防晒霜 经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了
2、带水壶、皮扣、卡子。 水壶应该是学校要求带的物品之一，但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子别住，会方便许多。
3、多带几件衣服、鞋子（内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋） 我有一次军训的时候遇上下雨，衣服都湿透了，还好我有带衣服。带运动鞋的确很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里，第二天拿出来，再穿时会很爽。拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是在晚上的时候，不过穿它的确比穿运动鞋舒服。
4、带蚊帐、花露水（小瓶装） 防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到，何况宿舍呢？万一不幸被咬到，还可以做补救工作。
5、带一本书 什么书都行。一来可以打发睡前的十几分钟，如果你不想和舍友聊天的话，一本课外书足够了；二来可以帮助睡眠，如果你兴奋的难以入睡，看一本历史书就可以轻松入睡~
6、带创可帖 不怕一万，就怕万一
7、多带纸巾 有时在吃饭后，还没来得及洗手教官就整理集合了，所以纸巾一定要随身带。女生要注意带好特殊护理用品，以防万一。
8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。 有的同学体质差，站军姿的时候容易晕倒，这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有同学反胃、恶心，则可以喝一杯酸奶，或者吃几颗酸梅等，以来缓解症状。
9、小手电 晚上起来上厕所的时候，不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。
10、小闹钟 虽然教官会用哨子把大家吹醒，但是若你穿衣梳洗的速度慢的话，可就跟不上了，所以备一个小闹钟，早起10分钟，做到充分的准备。
11、关针 虽然它派不上什么大用场，但是如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破，一个小小的关针就会起很大的作用了。
12、塑料袋 你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面，也可以把你弄坏的东西扔在里面，一般来说，2个就足够了。
13、笔记本和笔 也许你们会搞一个联欢会，也许你们会互相留下电话号码或者QQ号，那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事情了。 14.卫生棉...
大一女生军训注意事项大学军训一般多久
大一女生军训注意事项
首先，大一女生军训出门前一定要认真仔细的检查自己的军训服装，因为大一女生军训服装都是由学校统一发放，但是提醒各位大一女生可以自己带件迷彩的短袖，以便休息的时候更换。因为大一军训服装是学校发，所以尺寸方面难免会有不合适的，腰带要适当的紧一点，这样在军训的时候走起路来才更有精神；大一女生军训时一定要选择一个舒适的鞋子，袜子最好穿棉质的袜子。
各大学校的军训都是在八月底或九月初，虽然已经入秋了，但天气依然很热，尤其是中午。所以，大一女生军训要做好防晒的准备，防晒霜要在出门前半个小姐涂抹，并且要随身携带，在军训休息的时候也要进行涂抹。另外大一女生军训的时候运动量大，容易出汗，所以要及时补充水分，建议大家要带一个大一点的水杯，以茶水和盐水最佳。
大学军训一般多久
大部分学校是在开学之后开始大学军训，开学的时间每个学校也不一样，具体日期都在录取通知书里的《大一新生入学须知》上，所以各位大一新生要仔细阅读新生入学指南，上面有各学校开学的必带物品和证件资料，还有入学的缴费事项。各大学开学的时间都在八月中旬到九月中旬之间，大一军训的时间每个学校都有所差别，有的学校的大一军训在十几天左右，而有的学校大一军训要在一个月之久。
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