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一、不要让孩子成为负面信息的使者。“有太多的父母让孩子担任互相沟通的使者，但却因为彼此间的激动情绪让孩子无所适从”，纽曼提出离婚父母使用电子邮件沟通是个不错的选择，“因为它可让孩子离开情绪上的伤害，并且还可记录一些信息，如果真要到法院，可以使用。”

二、自己疗伤。如果父母离婚，孩子感觉就像是世界末日，纽曼建议“不要告诉孩子你们离婚的细节，或者你的愤怒感受，孩子大了，他们有自己的感受，有自己的焦虑，让孩子选择父母谁对谁错是残酷的，不要伤害他们。

”

三、多倾听他们的声音。孩子在父母离婚后会陷入混乱，你不必提供一个什么解决方案，你只需听到他们的声音就行了。

四、别阻止孩子与另一方见面。让孩子完全中立是不可能的，让孩子高兴就行。

五、修复你可能已造成的损害。...

如何把离婚对孩子造成的伤害减到最小

你的问题提得很现实，因为心理学研究表明，离异确实会给孩子心灵造成伤害，但可尽量将伤害减小。首先，不管如何恨你妻子，你一定要允许或尽可能让她来看孩子，或让孩子去看她。其次，你可以不经意地对尚不懂事的孩子说，爸爸妈妈为了工作或别的什么原因要分开住，但妈妈会设法来看你，使孩子逐步接受你们离异的现实。此外，在你未找对象之前，务必要调整好自己的心态，切勿在孩子面前过多地流露出悲观、失望或仇恨情绪，更不能在孩子面前讲他妈妈的坏话。一旦你再婚，一定要设法处理好儿子和后母的关系，要控制自己的言行，不在孩子面前讲前妻的坏话。尤其不能把孩子作为传递敌对信息的工具。并特别注意帮助孩子改善与其他小朋友的人际关系，不要让他有自卑心理。

要正告孩子的同伴不能歧视孩子，告诉他们，孩子并不是没有父母，而是因某些原因没有生活在一起。

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