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既然伤害无法避免，就努力把对孩子的伤害降至最低。打算离婚的父母要记住下面三个原则：
一、离婚前，要尽早让孩子知道未来的变故。由于孩子需要比大人用更长的时间来适应这么重大的冲击，若父母已决定离婚，就应尽早让孩子知道，让孩子有足够的时间来做自我调适。诚恳地告诉孩子，你们虽然不再是夫妻，但还是他的父母，你们依旧爱他，只不过有一方将住在别的地方。要让他相信，他与父母的离婚无关，这不是他的错。虽然可能是你受到了伤害，但不要在孩子面前怪罪对方，破坏前配偶在孩子心中的印象。如果让孩子知道自己的父亲或母亲是个坏人，他会失去自信。为孩子将来的幸福考虑，仔细确定财产划分、归属等问题。不要拿孩子作为你们离婚谋取利益的制衡工具。允许孩子题，说出他的痛苦与愤怒，但不必把所有细节都告诉他。
二、离婚后，共同承担孩子教育和心理健康的责任。离婚后，带孩子的一方一定要保证孩子的正常学习和生活，另一方要及时履行离婚协议，保证孩子抚养费供应。同时，要共同制定教育计划。虽然已经离异，但在教育孩子的问题上，父母还是应该多沟通、多交换意见，更重要的是要共同承担孩子心理健康的责任。父母之间就算有再多的恩怨纠葛，离异后都要鼓励孩子多和另一方来往，绝不在孩子面前讲对方的坏话，更不要故意制造出孩子与另一方的对立情绪。对孩子不溺爱，也不放弃。离异后，有的父母觉得对不起孩子，会过分地溺爱孩子，试图以此来作为弥补；有些父母正好相反，把气都撒在孩子的身上，对孩子不闻不问，若即若离。这么做要么导致孩子性格自私偏激、冲动易怒，要么就会培养出自卑消极、怨恨记仇、缺乏信心和安全感的孩子。生活中要尽量避免大的改变，如搬家、转学、很快再婚等。尽量让孩子和你新相处的异性晚些见面。父母中一位离开，已经让孩子难以承受，要避免其他的不稳定因素。每一个单亲家长，都要为自己树立明确的人生目标，让孩子能以你为骄傲和榜样。努力展现积极、乐观的一面给孩子看，告诉他，就算再大的困难也总有解决的办法。
三、离婚后，更要珍惜与孩子相处的时光。离婚后和孩子住在一起的父亲或母亲，应该明白你对孩子的幸福负有更重要的责任。你首先要让孩子有一种安全感，虽然你们的家庭暂时可能还不完整，但孩子的安全感在于家庭的力量和温馨，它将在很大程度上决定孩子的性格是内向还是外向，是开朗还是抑郁。离婚后，不带孩子的一方要经常去探望孩子，不时地给孩子买些合适的礼物，多跟孩子沟通和交流，让孩子感受到父母的温暖，使孩子在精神上得到安抚，心理上获得平衡。如可能，就制定出时间表，按时和孩子见面。不要在不合适的时间去。如果实在去不了，要提前通知孩子或你的前配偶。在见面时，不要老是例行公事地询问孩子的生活、学习情况，每次如此孩子会感到厌烦，觉得毫无乐趣可言。切不可把看望孩子的时间当做和你的前配偶吵架的时间，也不要在和孩子见面时询问你前配偶的私事。如果你的前配偶到你家看望孩子或接孩子，你应当尽量离开家或待在别的房间，前配偶会感到轻松一点。当然最好的选择是，双方都放下一切成见，像没离婚一样，与孩子一起做游戏、郊游等，让孩子享受与父母在一起的快乐时光。如果你们离婚时或离婚后能把握这些原则去对待孩子，再加上你们的爱，孩子受到的伤害会少一些。当然，起初孩子肯定会有些不适应没有爸爸或妈妈的日子，但随着时间的流逝，经过你们父母双方的共同努力，孩子会逐渐摆脱父母离异的阴影，健康、快乐地成长。
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