三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

宝宝什么时候补钙最好

02月26日 编辑 39baobao.com

[宝宝补钙什么时间吃最好]宝宝补钙什么时间吃最好?按照专家们的说法,一般的说,在一天之中的傍晚宝宝吃过晚饭后,是宝宝补钙的最佳时间点,这个时候宝宝补钙容易吸收,消化好,下面,我们一起来看看本文的详细内容...+阅读

宝宝缺钙建议补钙治疗。目前市场上钙产品很多,有食品有药品,一般宝宝缺钙,建议服用药品治疗,从剂型考虑,小宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型,不推荐用片剂,因为片剂小宝宝服用不方便,要捻碎服用;从钙源考虑,小宝宝脾胃消化功能差,服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适,碳酸钙含钙最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起宝宝消化不良,碳酸钙更适合成人;第三,要加维生素D促进钙的吸收。第四,最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化。综上所述,推荐楼主选用龙牡壮骨颗粒给宝宝补钙。按治疗量服用一般2-4周可改善宝宝缺钙症状。可长期服用。龙牡壮骨颗粒每小包含钙元素100mg,维生素D120国际单位,是针对儿童的生理条件本着少量多次的原则而专门设计的。

强调的是吸收和生物利用度。服用龙牡壮骨颗粒一般无须额外添加其他钙和维生素D类药物。另外,平时可以多吃些含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。以及多晒太阳。祝楼主宝宝健康快乐成长!

小儿补钙的最佳时间是什么时候

不少的家长在了解到钙质对孩子的生长发育的重要性之后,就会想着给自己的孩子补钙,但是补钙也是一门技术,如果孩子不存在缺钙的现在,再进行补钙的行为实在不可取,而且补钙的时间也是有所讲究的。那么儿童补钙的最佳时间是什么时候呢? 钙补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液的一部分钙还是不断地进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,人体就不得不动用钙库--骨骼中的钙。这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液中的钙几乎大部分来自骨钙。另一方面,人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同,因而血钙水平一般在夜间较低,白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物,是一天中最佳的补钙时间。 另外,如果家里的小孩是如下情况的话,作为家长的就要考虑给孩子补钙了:

1、两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。

3、长牙、换牙期的孩子:孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

4、处于生长高峰期的孩子:儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮,不会像豆芽菜一样弱不禁风。

小孩钙片什么时候吃最好久久问医

您好,根据您的提问,建议在孩子1-3岁的时候,就让孩子适当的多吃钙片。1-3岁宝宝的主食由奶类向谷类转化,对钙质的需求增至800毫克。而有一则调查显示我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍 达不到需要。因此,这时我们就需要给宝宝准备补钙餐点了。奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 补钙最好每天少量多次,在三餐时或三餐后服用。由于钙的吸收在夜间处于峰值,在晚餐后服用的效果最好。 所谓“晚上补钙效果好”,是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织,所以,为确保体内钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路结石。

以下为关联文档:

宝宝什么时候开始补钙宝宝补钙哪个牌子好补钙,有很多好处,最明显的好处就是可以促进宝宝的骨骼发育,让宝宝长高,那么,宝宝什么时候开始补钙呢?补钙品牌应该选择哪家才好呢?下面来看看本文!宝宝什么时候开始补钙1,婴儿从出...

一天当中什么时候补钙最好到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙质还是不断进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,人体就不得不动用钙库—骨骼中的钙。另一方面受激素分泌的影响,血钙水...

宝宝补钙吃什么效果最好龙牡壮骨颗粒。在宝宝一个月后,就开始每天吃一粒伊可新AD胶丸,坚持吃到1岁,这个是必须吃的,可以预防佝偻病,而且天气好就要多晒太阳。我们当时可是9月份生的,到了后来就抱着在阳台...

宝宝什么时候开始补钙6到12个月的婴儿需要钙400~600mg/日,1~10岁儿童每天补充800mg钙。 你家宝宝出现枕凸,表明宝宝缺钙,应该开始补钙了。 给宝宝选钙,并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流...

宝宝什么时候要开始补钙父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的生长发育仍在继...

宝宝从什么时候开始补钙婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量,由稀到稠,由细到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉类先喂肉汤,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果宝宝患病或消化不良或气候...

秋季给宝宝补钙吃什么最好秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。··· 秋季如何补钙?钙元素是宝宝...

鸡年什么时候生宝宝最好生肖鸡是非常时尚,前卫,容易接受新鲜事物,有独到眼光和魅力,表现力强,能注意到事务发展细节和规律,为人温和、谦虚而谨慎、有强烈的经济观念,擅长理财,有良好的审美时尚感,有生肖鸡陪...

宝宝补钙最好吃什么鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成...

推荐阅读
图文推荐